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Es momento de seguir adelante, puede que no sea fácil pero en la mejor decisión que has tomado, aprende a perdonar a tu ex pareja y seguir con tu vida. Seguramente va a doler y va a ir en contra de algunos de tus pensamientos pero tendrá sus frutos y te ayudara a continuar con tu vida más fácil y rápidamente.

olvidar una persona que nos traicionó

Cuando perdonamos a alguien que nos traiciono o jugo con nuestros sentimientos no es algo en favor de esa persona, debemos perdonar por nosotros mismos, para hacer nuestro camino más liviano y claro. Si no sabes por donde empezar estas en el sitio adecuado para aprender a perdonar a tu pareja anterior. No debo ocultar que va a ser un proceso difícil, aceptar lo que sucedió y perdonar no es una salida sencilla y no hay atajos. Recuerda que perdonar no quiere decir regresar con tu ex pareja, esa es una decisión aparte. Sigue los siguientes consejos para perdonar a tu ex y seguramente en encontrarás la paz.

Espera a estar tranquilo y cultivar la paciencia

Si siente rabia e intenciones de discutir o pelear con esa persona que te lastimo, pero sencillamente aléjate y no lo hagas. No es una buena idea salir a buscar a generar problemas donde no los hay. La mejor idea es esperar a estar tranquilo o tranquila.Cultivar la paciencia no es algo sencillo, pero nos ayudará a pensar claramente.Se que no es fácil y si las situaciones son recientes es peor, evita por favor tomar licor o algo peor, debes buscar relajarte por un motivo lógico, acabas de pasar por una situación muy estresante. Este es el primer paso para perdonar a ese compañero que te lastimo.

Deja atrás los sentimientos dolorosos

Decirlo es mucho más fácil que hacerlo, pero debemos mirar hacia el futuro y dejar de abrazar el pasado. Quedarse pensando en lo sucedido no va a cambiar nada de lo que sucedió, pero sí traerá esos sentimientos dolorosos al presente. Esto no va a ser algo inmediato y seguramente va a llevar un tiempo, pero te pregunto, si eventualmente vas a perdonar, ¿porque no empezar desde ahora?. Debemos empezar a tomar control sobre nuestros sentimientos y emociones para liberarnos más rápidamente.

Centrarse en las cosas positivas

Esto es una acción muy importantes, y finalmente nos llevará a perdonar. Enfóquese en las cosas positivas que sucedieron durante su relación cuando sienta ira o resentimiento hacia esa persona. Es lógico que toda relación tiene cosas buenas y malas, al final las malas ganaron la batalla y terminaron. Pero como estamos en el proceso de dejarlo ir, una buena estrategia es fijarse en las cosas buenas que pasaron mientras estuvieron juntos. Si este ejercicio se complica recuerda que de todas maneras es una persona a la que amas aunque ya no estés ni quieres estar con ella. Si no eres capaz de hacerlo por ellos, olvida a tu pareja por tu propio beneficio.

Busca apoyo en otras personas

En la mayoría de los casos esto es algo incomodo, pero siempre va a ser bueno contar con alguien para hablar, sobretodo si la situación se vuelve en algo muy difícil para usted. Cuando decimos lo que sentimos, estamos liberando esa presión y dejando ir poco a poco esos malos sentimientos. La persona que escoja debe ser una persona de completa confianza, no debe ser alguien que le pueda contar las cosas a tu ex. Si lo ves necesario visitar a un experto para tener ayuda profesional puede ser una buena idea. Nunca debes sentir vergüenza por lo que estás pasando y sintiendo es algo completamente natural y que seguramente se va a ir para no regresar.

Cuando te sientas bien habla con tu ex

Después de que pase un tiempo, y si sientes comodidad, quizá puedas hablar con tu ex sobre lo ocurrido. Ten presente que no queremos iniciar una pelea o ganar una discusión, lo que buscamos es poder cerrar el proceso. Para ello debemos estar preparado para que digan lo que tengan que decir y se sientan tranquilos, debemos ser pacientes. Recuerda que ya avanzamos mucho ¿porque arruinarlo? Repite en tu mente: “no lo hago por él o ella, lo hago por mi”. Cuando hacemos esto nos sorprenderá conocer el otro punto de vista con tranquilidad y también servirá de autoconocimiento.

Dejar ver tu compasión

El sentimiento de compasión nace con todos nosotros, pero en ocasiones no es sencillo dejarlo salir. Se que esa persona te lastimo, pero es probable que también haya sufrido mucho. Tener un comportamiento educado y sereno puede ser suficiente. Míralo de esta forma, por lo menos no fuiste tu quien causo todo esto, esa persona ni siquiera tiene esa tranquilidad. De todas formas fue una persona amada, aunque solo haya sido por un momento. Demuestra que eres una persona con un gran corazón, y con la fortaleza para superar esto y mucho más.

Dale tiempo al tiempo

Como lo dije al inicio, hacer las cosas que te propongo seguramente no será sencillo, pero con el tiempo y la práctica todo se facilitará. Dicen que con el tiempo todas las heridas se sanan, pero esto no es del todo cierto porque hay trabajar para lograrlo. No quiere decir que eventualmente aparezca algo de lo vivido, pero también eventualmente desaparecerá para siempre. Esto claro, si estas completamente dispuesto a perdonar y dejar el rencor a un lado. Si te aferras al rencor, entonces todas las cosas van a ser muchísimo más complicadas.

Guarda la experiencia

Suena algo trillado, pero toda experiencia deja algo que aprender. Es por esto, que guardar la experiencia como un recordatorio te ayudará para las próximas relaciones. Cada nueva relación es distinta y tendrá retos diferentes para los cuales debemos adaptarnos. Pero cuando una experiencia no ha ayudado a crecer, no seremos sorprendidos tan fácilmente. Si llega a tu vida el hombre o la mujer perfecta, fue gracias a todas las exparejas que tuvo, que le ayudaron a convertirse en lo que tu necesitabas. Solo digo que nada en la vida es un desperdicio total. Esto no tiene que ser así si solo pudieras aprender de esta experiencia.

Nunca olvides perdonarte a ti mismo

No podremos perdonar a nadie, si primero no nos perdonamos a nosotros mismos. Seguramente, se cometieron errores con esa persona, pero es momento de aceptarlo y seguir adelante. Nada puede hacer por lo sucedido en este momento. Entonces ¿Para qué seguir castigandonos con eso, por qué no perdonarse y continuar? Perdonarse no sólo le ayudará sino que además le hará crecer y ser mejor pareja en el futuro.

No te paralices

Cuando has hecho todo lo que te he mencionado, te darás cuenta que es tiempo de seguir adelante. Recuerda que lo que no nos mata nos hace más fuertes, en el futuro quizá recibamos más golpes pero cada vez vamos a estar más preparados. Deja el miedo atrás, si permites que el temor se quede a tu lado, las nuevas relaciones van a heredar un mal evitable, no es justo ni contigo ni con esa nueva persona. En este caso tu vida se podrá volver muy complicada.

Ya sabes lo que debes hacer para aprender a perdonar a tu ex pareja, solo nos queda caminar el sendero con paciencia y recuerda que cada vez serás más fuerte.

Técnica para lidiar con la rabia y perdonar a tu ex

Esta es una historia que escuche a una persona que acababa de pasar por una situación de traición de su ex pareja. Esta persona puso como contraseña de su computador, correo electrónico, y todos los dispositivos donde podía la palabra “Perdóname”. Con esto tendría que escribirla para abrir el móvil o leer el correo. Al principio sentía mucha rabia cada vez que lo escribía porque recordaba lo sucedido, pero a pesar de esto no cambió la clave porque su objetivo era superarlo.

En la segunda semana, comenzó a pensar qué fue lo que salió mal y qué pudo haber sido y, a la tercera semana, pudo aceptar que también cometió algunos errores. Pero no fue hasta el final de la cuarta semana que no sintió nada malo por su ex. Finalmente, pudo tener una conversación agradable con ella si se le pedía.

Si quieres aprender lo que debes decir y qué palabras usar para recuperar a tu ex novio, estas en el lugar indicado, a continuación te mostraremos un plan que te permitirá volver a contactarte con tu novio después de una ruptura y posiblemente recuperar su amor. Recuerda que aquí aprenderás a recuperar a tu ex novio gratis, eso sí debes leer todo atentamente.

que decir para que tu ex pareja regrese

 

Si estas aquí es porque tienes tus sentimientos lastimados, perdiste a ese hombre y sientes que debes recuperarlo. La buena noticia es que es posible recuperar a tu ex novio. Pero, si quieres un camino rápido y fácil, debes saber que en las cuestiones del corazón los atajos no existen, volver entrar en la vida de una persona tiene una buena cantidad de trabajo.

Qué harías si te dijera que tengo unas palabras para decir que te ayudarán a recuperar al amor de tu vida, aprenderás el paso a paso y que decir para ayudar a recuperar a tu ex pareja, pero como ya lo dije, no es tan fácil como parece. Algo muy importante, no vamos a ayudarte para que en la primera oportunidad vuelvas a fallar; si realmente quieres volver con él es porque en verdad lo amas y no es simplemente un capricho o temor a quedarte sola.

Algo que debes tener claro, es que aquí en adelante toda la relación se tiene que construir de nuevo, debes saber que vas en serio pero no parecer desesperada. Así que lo que vamos a hacer ahora es explicarte cómo funciona todo este plan, que palabras decir para recuperar a tu novio, como usarlas y qué otras cosas necesitas. Si hace las cosas como te explico no sólo lo traerás de vuelta, sino que también podrás tener una relación duradera y sana.

¿Porque quieres volver con tu ex novio?

Antes de continuar debes estar plenamente segura de cuáles son los motivos y los sentimientos por los que quieres hacer todo esto. No es raro encontrar personas que simplemente se sientan solas, o que no quieren perder los beneficios de estar con alguien, y éste no debe ser el caso.

Recuerda antes de estar en esta relación también tenías una vida maravillosa, seguramente después de él la podrás conseguir una vida igual o mejor que antes. Por eso te repito la pregunta ¿ de verdad quieres una vida feliz a su lado? Si es así, entonces esa sí es una razón perfecta para recuperarlo. Cualquier cosa que hagamos en la vida la debemos hacer por las razones correctas y no porque tengas miedo a la soledad o porque sienta celos de la situación.

¿ Cuál fue el motivo del rompimiento?

Debes tener claro cada uno de los detalles por los cuales terminaron, evaluar las causas reales de la separación. Para eso vamos a responderemos las siguientes preguntas Honestamente:

  • ¿Qué fue exactamente lo que salió mal en la relación?
  • ¿Cuáles fueron las situaciones que llevaron a la separación?
  • Y por último, pero no menos importante, ¿bajo qué circunstancias terminó la relación?

Si se pone la mano en el corazón y contesta Honestamente, encontrará con exactitud los motivos de la separación y podrá saber además que tanto trabajo tiene que hacer para recuperar a el hombre de su vida. Por ejemplo, si sólo estaban peleando y rompieron pero siguen hablando como amigos, entonces lo único que necesitamos es una conversación de corazón a corazón. En este caso, una conversación sincera, unas disculpas verdaderas y el amor que aún se tienen le permitirán a el saber que todavía lo quiere y se preocupa. Está sencilla acción puede resolver toda la situación con facilidad.

En el otro extremo tenemos el caso de que fuiste tú quien abandonó la relación, y peor aún si fue por otra persona, ya que en este caso no hay charla que valga. Lo que sí puedes hacer qué es tratar de tener una charla tranquila para discutir las cosas, pero en la práctica las posibilidades son escasas. La decisiones están tomadas, pero ciertamente a él no le importara hasta que termines rogando y mendigando y en este caso perderás cualquier credibilidad.

Un tercer caso es cuando la ruptura se da en malos términos. Se dijeron y se hicieron muchas cosas, algo común en esta situación es. Pero después de que pasó el tiempo te diste cuenta que no querías ni decir, ni hacer todo lo que hiciste y que lo amas de verdad y deseas con toda tu alma y todo tu ser recuperar a tu ex novio. Es en este caso donde nuestro artículo te puedo ayudar a volver con él.

Es importante pasar algún tiempo sin contacto

Algunas mujeres se preguntan, ¿porqué es necesario un periodo de tiempo sin tener ningún tipo de contacto con tu ex novio? La regla dice que al menos deben pasar 4 a 6 semanas sin tener ningún tipo de contacto con la ex pareja después de un rompimiento. ¿Porque? Cuando intentamos hablar con él nos mostraremos desesperadas, simplemente porque no estas lista. Aprovecha esta temporada para pensar sobre los errores, trabaja un poco en eso. El otro motivo es que das tiempo para que tu ex pareja te extrañe.

¿Qué hacer si no es posible dejar de tener contacto con él?

Algunos casos excepcionales dónde dejar de estar en contacto con la ex pareja es imposible. Por ejemplo, en los casos en que todavía se comparte una casa, cuando hay hijos de por medio o cuando trabajan en el mismo lugar. Para estos casos lo que se debe hacer es que el contacto se ha limitado, y nunca tocar temas personales. Lo único que se debe hablar es sobre los temas del trabajo, las cosas puntuales de la familia o por las cosas de fuerza mayor. Ahora que entiendes de qué se trata el no contacto, es momento de que uses este tiempo para moverte, y realizar algunos hobbys o pasatiempos.

Cómo pasar de no tener contacto hablar por primera vez

Una vez ha pasado el tiempo prudente, no puede simplemente tomar un teléfono y llamarlo. Les recuerdo lo que les dije al principio déjense guiar, vamos a seguir estos siguientes el plan para recuperar tu ex.

La forma más segura de contactarnos con nuestro ex novio es enviando un mensaje de texto. Sé que puede pensar qué a pasado mucho tiempo y que lo mejor sería simplemente llamarlo o reunirse con él en persona, pero esto sería un error. Tienes que recordar que necesitan algo de espacio, una vez se lo has dado y ha pasado el tiempo prudente tienes que mirar cómo está la situación, y si es un buen momento para hablar. Por eso enviar mensaje de texto es la opción menos riesgosa.

Ya es tiempo de mandar un mensaje de texto a tu ex novio

Hemos llegado el momento más difícil, debes tener claro que sólo debes intentar esto máximo 3 veces, si no funciona espera un tiempo y vuelve a intentarlo, si lo haces más de 3 veces los estarías acorralando y no es lo que queremos. No te presiones, para hacer que tu novio te conteste un mensaje debes hacer uso de lo que sabes y conoces sobre él. Seguramente conoces sus gustos y lo que no le gusta, debes tomar ventaja de esto. La otra cosa que podemos usar en nuestro favor es la curiosidad. Esta es de las mejores formas de iniciar a recuperar a un ex novio. Ya lo dice el viejo refrán la curiosidad mató al gato, entonces usemos esta curiosidad para hacer que nuestro ex conteste el mensaje de texto.

Recuerda que han pasado cuatro o seis semanas sin tener ningún tipo de contacto, entonces usar una frase como " no creerás lo que me acaba de pasar". Este tipo de mensajes despertar a la curiosidad y seguramente recibirás un ¿ qué pasó? ¿ cuéntame?. El objetivo de este mensaje es ver si realmente está pendiente de tí y te contesta.

Pasando de un chat inicial a conversaciones diarias

Ahora que ya iniciamos el primer contacto con éxito, lo que debemos hacer por unos días es mantener estos mensajes como algo normal. Podemos hacer algo similar a lo que hicimos en el primer paso pero regularmente. También vamos a utilizar recuerdos de cuando estuvieron juntos para crear nuevamente una tracción y hacer que nos conteste con más confianza.

Recordar el momento cuando vieron una película, o una canción que compartieron, puede ayudarte despertar una conexión profunda con esa persona. Una vez entrados en confianza, ya no tendremos que preocuparnos porque no responda, debemos mantener continuidad en las conversaciones, diciendo cosas bonitas y saludando a nuestro ex novio todos los días. Importante, al principio sólo deben ser frases cortas que el indique que estás allí.

Que decir para mantener interesado a nuestro ex

Mantener interés en la conversación, es la otra parte que debemos conseguir en este paso. Una forma de hacerlo es hablando de lo que a él le gusta, de algo que le interese o alguna afición que le apasione. Por ejemplo, si a tu ex novio le gusta el fútbol, podrías hablarle de los resultados de algún partido importante.

Dar el salto del chat a una llamada

Chatear es el primer paso y está bien, pero queremos  involucrarlo sentimentalmente, esto se puede lograr fácilmente utilizando el teléfono pero no a través de un chat. Entonces veamos algunas estrategias que podemos usar para hablar con él.

Lo que vamos a hacer es usar un viejo truco. cuando queremos contarle algo a una persona, pero no podemos contar por teléfono, buscamos una cita o una charla en persona. Hagamos lo mismo pero para pasar de chatear a una llamada.

Vamos a comenzar una charla como cualquier día, "hoy fue un gran día" por ejemplo, él te responderá ¿ y eso porque, que paso? En ese momento comenzaras a contarle la historia y como toda historia, llegará un momento de inflexión en el que le vas a decir: "no puedo escribirte todo esto es demasiado bueno o divertido". ¿ te puedo contar por teléfono?. Como ya está enganchado con nuestra historia, la respuesta más segura será "por supuesto". Y esta fue la forma cómo pasaste de chatear a llamar. Situaciones como éstas deben suceder al menos dos o tres veces, hablar por teléfono nos da confianza y escuchar la voz de la otra persona nos da información sobre lo que siente por la forma cómo nos trata.

Ahora vamos a pasar de una llamada a un encuentro amistoso

Ya hablamos y chateamos casi todos los días, no va a pasar mucho tiempo sin que desee verse con él personalmente. Pero, tómelo con calma y para la primera vez lo que vamos a hacer es programar una reunión en grupo con algunos amigos. Por ejemplo puedes invitarlo diciendo " fue una semana muy larga vamos a ir con algunos amigos de la oficina a tomarnos algo, ¿ quieres venir?. De esta forma no Tendremos que preocuparnos por pasar un momento incómodo, recuerda llevan bastante tiempo sin verse Y esta es la primera vez.

Pasar de las reuniones con amigos a una cita

En este punto ya hemos compartido un par de veces y sabremos, si tanto usted como él se sienten cómodos estando cerca. Es hora de dar el siguiente paso. Lo que queremos no es tener una cita oficial a la primera, queremos algo que sea una cita medio oficial, por ejemplo, invitarlo al parque a compartir un rato en la tarde, tener una conversación agradable a la hora del almuerzo y despedirse como amigos. Esto será un excelente mensaje para él, mostrarás madurez y seguridad.

 

Llegamos al último escalón, tener una cita oficial con tu ex pareja

El hielo se ha roto, tienes alguna certeza de que tu ex novio todavía siente algo por ti, entonces es momento de tener una cita romántica oficialmente. Aprovecha alguna conversación para decirle que estos últimos días, te has sentido muy bien, y que todo ha sido muy divertido. Y termina con la frase " quisiera que esto pudiera ser para siempre".

Si tu ex novio está listo, te responderá inmediatamente que sí. Pero si no es así, puedes hacerle entender que lo que estás tratando de decir, es que quieres ser feliz todo el tiempo y que no estás pidiendo un compromiso con él. Pero la verdad a los hombres les gusta presumir a su chica, si las cosas van bien no va a pasar mucho tiempo antes de que el de el primer paso.

Al principio te dije que las cosas tenían un orden y una forma de hacer si hace las cosas bien y tu ex novio está listo, lo más seguro es que pronto estará a tu lado nuevamente.

Haz terminado con tu relación y tienes preguntas por resolver. Tu noviazgo se acabó y en este momento te cuestionas ¿porque se terminó?, ¿regresará contigo? Estas recomendaciones te servirán para recuperar a tu ex.

Cuando tu pareja te termina, lo primero que te preguntas es el ¿por qué? Es normal hacerte esta pregunta, lo que no se debe hacer es seguir cuestionando lo mismo una y otra vez. ¿Aún sientes amor?, entonces te preguntarás ¿volverá? Aquí encontrarás respuestas a ambas preguntas. Además de responder a tus preguntas, te guiará para ver que se puede hacer para que tu ex regrese rápidamente.

¿Por qué terminó contigo?

Averiguar cuál fue el motivo para que esa persona tomará la decisión de acabar con la relación es lo primero que debemos saber. Una vez hagamos esto sabremos como abordar la situación  para tratar de que nuestra ex pareja regrese.

Para empezar debemos respondernos con total sinceridad estas preguntas. ¿Últimamente se pelearon con frecuencia? ¿Ambos dejaron que la relación se apagará y no hicieron nada para mejorar? Responder estas preguntas no es sencillo, pero debes enfrentarlo para que encuentres el camino indicado.

¿Como termino todo?

Después que hayas hecho un análisis de tu relación y averiguado porque se terminó, la siguiente pregunta es. ¿Cómo pasó? Entiendo que debe ser un recuerdo incómodo para ti, pero debes tener el valor para revivir esta situación y recordar.Los que buscamos es que las emociones de ese momento fluyan. ¿Estaban peleando y salió la temible frase, “Esto se acabó”? Ó fue en medio de una conversación más tranquila donde él dice que ya las cosas no están funcionando.

Las emociones y las acciones que emergieron en los últimos instantes de su relación determinan como se sintió. Para finalizar, intenta cuál fue su reacción a ese incómodo momento. ¿Empezaron a llorar o le pegaste? Saber todo esto ayudará a determinar qué trabajo se necesita  para recuperarlo.

¿Por qué puede volver una persona?

Las razones por las cuales una persona puede volver al lado de su ex pareja son variados, unos buenos y otros no tanto, debemos identificar los motivos más frecuentes para saber como afrontarlos.

Te extraña

Suena obvio y lo es, cualquier persona que haya tenido una relación sabe que cuando se pasa tiempo al lado de alguien, si ya no esta, lo vamos a extrañar. Entonces esta es uno de los motivos para que el vuelva a ti, pero esto no garantiza que se quedará. No lo olvides. Tu objetivo es hacer que te extrañe cada momento no esté a tu lado, así sea por unos instantes.

Arrepentimiento por haber terminado contigo

Si la separación sucede medio de una pelea, entonces esto es normal. Si haces todas las cosas adecuadamente, lograrás que se arrepienta de haberte dejado. Pero esto solo funciona si no estamos frente a una persona egocéntrica, que sepa que se equivocó pero no mueva un dedo para solucionarlo.

Quiere tener los beneficios de tener una pareja pero sin el compromiso

En estos casos que suelen suceder a menudo, pasan cuando esa persona solo quiere tener sexo contigo, pero no desean continuar con una relación en seria. Estas personas suelen tener miedo al compromiso. No se comprometen con nada y tampoco con nadie por ningún motivo. En estos casos se debe ser fuerte para dejar que se vaya.

Cuando han pasado mucho tiempo juntos

Algunas parejas se separan tienen una relación de mucho tiempo, pero se quedan en lo mismo siempre, no avanzan al compromiso, tienen miedo a un nuevo comienzo, ya no tienen sentimientos de amor entre ambos, sino que se vuelve una relación de costumbre.

¿Qué es lo que verdaderamente quieres?

Después que identificar cuál fue el motivo de la separación y cuales son las razones que lo traerá de regreso. Lo que debes ahora preguntarte es ¿Verdaderamente quieres tener esa persona de regreso?. Antes de seguir luchando, debes decidir si quieres que regrese  o si es mejor la soledad. Si decides recuperar a tu ex entonces debes definir también un limite de lo que estás dispuesto a hacer o a tolerar por esa persona. ¿Cuáles condiciones aceptarás para que regrese? Recuperarlo tal vez no sea sencillo, si hay confusión en los sentimientos. Ahora si tomas la decisión de recuperar esa relación, sigue leyendo para que encuentres la mejor manera de hacerlo.

como lograr que tu ex regrese

¿Cómo lograr que tu ex regrese?

Hay dos puntos que debes tener claro. Debes enfocarte en lo que le gusta a la otra persona  y lo segundo es que se creen cada cosa que les cuentan de su ex. Ya sabiendo estos dos puntos entonces trataremos de que recuperes a tu ex.

Estar sin contacto con esa persona

El motivo para no tener ningún contacto con esa persona , es que no queremos empeorar la situación, teniendo en cuenta que al principio la susceptibilidad está a flor de piel No tener contacto es la mejor forma de que logres tu meta. Para las personas que no se dan cuenta cual es la norma de no tener contacto. Permíteme explicarlo. No tener contacto significa que no debe haber ninguna forma de comunicación con su ex por un tiempo de 4-6 semanas mínimo. Otra ventaja es que, cuando ignoras a alguien más se atrae su atención. Sabiendo esto, debes cortar toda forma de comunicación con él, incluyendo los medios tecnológicos como redes sociales, mensajes de texto, entre otras. La única excepción es si hay hijos de por medio, si trabajan en el mismo lugar o si comparten la misma casa. Si se presentan algunos de estos casos, sólo hablarán lo estrictamente necesario.

Confirma lo que sientes

Que no tengas contacto con esa persona no quiere decir que no puedas hablar con otras personas, así que debes hablar con alguien de confianza y sacar todo lo que sientes. En estos casos la familia es fundamental e igualmente los amigos cercanos, en ellos encontrarás apoyo. Si tienes algún sentimiento de ilusión o enojo, hable con alguien antes de contactar a tu ex pareja. Recuerda algo muy importante. “Jamás tomes una decisión, siguiendo tus emociones. Es muy importante que aprendas a orientar  tus emociones y tener presente el momento exacto de dar ese paso importante. Si consideras que no te sientes bien y crees que vas a actuar guiado por tu estado emocional, lo mejor que puedes hacer es alejarte. Debes aclarar tu mente, toma un descanso y espera el instante preciso.”

Toma el tiempo necesario

El tiempo que debes tomar sin tener contacto el cual es de 4-6 semanas, no es para que sentir mortificación. Aprovecha este tiempo para que lo dediques en ti. Comienza por hacer cosas que has dejado atrás y que puedes retomar como por ejemplo: ir al gimnasio, hacer algún deporte, realizar actividades lúdicas, ir a un Spa, ir al salón de belleza, ir de compras, entre otras actividades que son beneficiosas para ti y te ayudarán para que cuando se acerque el momento de volverse a encontrar con tu ex, te vea frescura y relajación y no tenga dudas de querer regresar a tu lado.

Dejar que se vaya

Es importante saber que hay dos por hacer. Lo primero devolver las cosas que le pertenezcan al otro. No es bueno que tengas cosas que te traigan recuerdos. Cuando hable sobre este tema ten presente que debes ser amable, que no crea que sientes dolor y por eso estas enviado sus pertenencias. Otra cosa es empezar  a disfrutar con sus amigos o familia, puedes incluso tener algunas citas.

No quiero decir que tengas alguna otra relación en estos momentos. Solo puedes salir para despejar la mente y divertirte un poco, recuperar lo que has dejado de hacer. Notarás que hay otras personas  a las que les gustaría salir contigo. También todo esto le dará a entender a tu ex que no te estás muriendo por no tenerlo. Entenderá lo mucho que perdió al dejarte y será más fácil que intente regresar a tu lado..

El momento de encontrarte con tu ex

En este tiempo que ha pasado es muy probable que tengas noticias regularmente sobre tu ex, gracias a los amigos en común. Y también es casi seguro que tu ex pareja también sepa algunas cosas sobre ti. Verá que has seguido tu vida, te ves bien, usas ropa linda y se nota que estás bien en todos los aspectos. Ya sabes que hay información de ambos lados, es probable que hubieran intentos de contacto, pero no trascendió por la regla de no contacto. Ahora es diferente, todo esto ha terminado y hay que iniciar algunos contactos amistosos.Puedes empezar a responder sus mensajes, comenzando a tener conversaciones nuevamente, inclusive pueden volver a reencontrarse.

Para finalizar, tenga presente que por lo general va a resultar la posibilidad de que las cosas salgan como lo esperabas. Pero si a pesar de haber hecho todo lo que te mencioné y aun así él no quiere volver contigo, habrás descubierto que realmente esa no era la persona para tu vida y que no necesitas de esta persona para ser feliz.

Llegaste al lugar indicado donde aprender la cosas que puedes decir para recuperar a tu ex. Entendemos que son momentos difíciles, ya no estas al lado de esa persona especial a quien amas, con todo tu corazón pero quizá no todo está perdido.

Lo que normalmente pasa después de romper con tu pareja es preguntarse ¿Qué pudo haber sucedido?, ¿qué podría hacer para que todo volviera a estar como antes? Lo importante es que quieres recuperar a tu pareja, ahora vamos a ver como llegar a ella.

Las personas no son muy buenas para pedir ayuda o buscar consejos cuando están en estas situaciones, pero permítenos que te ayudemos a que descubras lo que debes decirle a tu ex novia y que ella caiga nuevamente en tus brazos.

Los pies sobre la tierra

Antes de comenzar a ahondar en cómo recuperar a tu ex novia, debes poner los pies sobre la tierra. Lo primero que debes hacer es saber que recuperar a tu ex puede no ser algo sencillo de hacer. Llevará un tiempo, mucho esfuerzo, dedicación, paciencia. La realidad es que no hay palabras mágicas para recuperar a tu chica, No existen recetas encantadas para que ella regrese contigo.

Aunque las fórmulas rápidas y mágicas no existan, si hay cosas que puede aprender para que pueda recuperarla. Recuerda usar estos consejos en el momento justo, lo que sin duda te ayudará. ¡Aún estás confundido! Despreocúpate, sigue leyendo y notarás como todo se te aclarara.

Evita hablar con tu ex

Bueno, es claro que terminaron, seguramente ambos necesitan un tiempo a solas, si no sabes la norma de no comunicación, déjame decírtelo brevemente. Cuando terminas con tu pareja y no ha sobretodo si ha sido traumático, lo mejor evitar hablar con tu ex, puede ser un periodo de 4-6 semanas. Este tiempo debes usarlo para aclarar tu mente y considerar muchas cosas que pasaron y que fallaron en la relación, por eso debes darle un espacio a ella también. Usa este tiempo para des estresarte saliendo a hacer deporte, relajarse en algo que le guste, de esta forma cuando vuelva a hablarle a tu ex novia te verá más fresco y relajado lo que favorecerá el reencuentro con ella.

Como te dije anteriormente busca pasatiempos que te distraigan y te hagan sentir bien, un ejemplo de ello es ir al gimnasio, leer un poco. Estar ocupado permite no mortificarse la cabeza pensando cosas negativas. No te preocupes ya llegará el espacio para contactarte con ella, por eso te presento el siguiente paso.

Tres pasos de para hablar con tu ex novia después de romper

Después de que pase un tiempo prudente sin hablar con tu ella, es momento de volver a comunicarte con ella. Pero, debemos tomarlo con calma y saber que decir para que ella regrese contigo. Vamos a hacerlo en tres pasos que van desde el más prudente hasta el más atrevido. El primero es enviar un mensaje de texto o un correo electrónico, si las ella acepta el mensaje y responde, podremos pensar en hacer una llamada, que es el segundo paso, una vez superada esta parte, vamos a intentar vernos frente a frente con tu ex novia.

Veamos entonces la mejor forma de poner en práctica los pasos para volver a hablar con tu ex pareja. Todo tiene un tiempo y una intención y te explico porque.

Enviar un mensaje de texto a tu ex novia

Pasan muchas ideas por tu cabeza para intentar contactarla por teléfono. Sé que es difícil dar el primer paso y que deseas llamarla, pero debes ser precavido ya que podría arruinar todo el plan y ella podrá Rechazar te.

Enviar un mensaje de texto, es la manera de darse cuenta si tu ex esta lista para hablar contigo y este medio es el adecuado para hacerlo.  Lo que sucede cuando intentamos llamarla o acercarnos a ella sin tener claro si quiere hablar con nosotros, es que no se sienta cómoda, se puede sentir acorralada y huir

Recuerda que lo importante en este momento es hacer que ella se sienta cómoda para respondernos y de este modo conocer como se encuentra y si seria posible un acercamiento. Los mensajes de texto son una excelente forma de dar el primer paso.

Que decir a tu ex en un chat

Enviar un mensaje de texto a tu ex novia también tiene método y algunas reglas. Por ejemplo no tocar temas relacionado con el rompimiento desde el primer momento, es mejor crear algo de intriga o algo que la ponga a pensar, encontrar un buen tema para iniciar. Segundo, mientras la conversación avanza la conversación usar recuerdos buenos sobre ustedes, debes hacer que la conversación suba de nivel. La tercer punto es que tratar de pasar del texto a una llamada corta.

Ten en cuenta que estos serán las primeras palabras que le dirás después del rompimiento. La conversación debe dar pie a que ella te responda el mensaje. Para eso debes iniciar con un mensaje de algún recuerdo bonito que hayan tenido. Use alguno de esos momentos que ella recordará con cariño. Un ejemplo de ello es decirle: “Juan acaba de obtener los pasajes para irse de vacaciones al caribe”… recordé cuando pensábamos ir.” Seguramente con esto tendrás una respuesta ya que habían hablado mucho de eso.

Avanzar en la charla

Ahora que ya se pudo romper el hielo y empezaron a conversar, necesitas saber que cosas decir para recuperar a tu ex. Lo que quiero explicar es que después de tener un gran comienzo no volver a lo básico. El chat debe ser agradable y gustoso para ambos y debe ser más atractivo a medida que aumentan los mensajes. Recordar los buenos momentos que vivieron es una forma agradable de tener un chat. Al inicio debes dedicar uno 10 a 15 minutos, deja la conversación en un buen punto De esta manera ella quedará pensando en ti, así podrás enviarle un nuevo mensaje.

Bueno, la parte más importante apenas empieza, los mensajes de texto son solo el principio. Requieres de los mensajes de texto para pasar al siguiente nivel que son las llamadas. Esta transición la puedes realizar por el método de historias o de clímax. Es decir el método de historia es donde empiezas a chatear sobre un recuerdo bonito entre ustedes y como sucedió, mientras escriben por texto, o mandas mensajes de voz, llegará en un momento de suspenso que dará el paso a la llamada telefónica. El paso puede ser comentado que todo se pone interesante o es bastante largo, ¿te importaría si mejor te llamo y te explico?”. Bueno es difícil negarse con una buena historia que queda en la parte de suspenso.

La llamada a tu ex

Si notas que las cosas van por buen camino y ella está atenta a lo que dices, entonces estás a sólo un paso de tu objetivo. Pero ahora hacer la llamada puede ser un poco más complicado que escribir por texto. Verás en los mensajes de texto puedes hablar más abiertamente y puedes pensar lo que vas a decir, mientras que llamar no tiene las mismas ventajas. Puede aparecer, ese instante incomodo de silencio, en que no sabes que decir.

Para evitar los momentos de silencio y que la conversación por teléfono sea fluida y evitar demorar el proceso de reconquista, es una buena idea tener una lista de temas de los que hablarías con ella, cada vez que se llegue el momento incómodo, puede elegir algún tema de esa lista, de esta forma no solo logrará que se vuelva a sentir atraída, sino, que también disminuiría las posibilidades de ser rechazado, una vez que ambos se sientan cómodos charlando, más temprano que tarde podrán verse cara a cara.

Verse de nuevo con tu ex novia

Es en estos momentos donde las cosas se vuelven complicadas. La veremos cara a cara y no hay forma de evitarlo, debes decirle lo que sientes, también debes tener control del lenguaje corporal y las expresiones de tu cara, es un momento difícil, así que debes  tener cuidado ya que si das un paso en falso podría costarte todo lo que has logrado. Debes tratar que esta transición sea lo más normal como sea posible.

tener una cita con tu ex

Ideas para la reconquista de tu chica

Las cosas ya están andando, vamos a dar algunas ideas para que todo se vaya dando de la forma más natural posible.

Aprovechar las salidas en grupo

Este es un paso importante y con poco riesgo, cuando realicen alguna con amigos en común, deben aprovechar para que la relación y cercanía se normalice. Debes de tener claro que esto no podrá convertirse en una cita romántica y no usar esto para que ella regrese contigo. Concluyendo, esto funcionará ya que de alguna forma ambos se sentirán cómodos hablando cara a cara entre ustedes antes de tener una verdadera cita.

Lejos de las fechas importantes

Lo siguiente es elegir instante que no represente mucho para ustedes, una fecha informal, es decir empezar con días normales, no vamos a tener citas románticas en la noche. Deben ser citas durante el día. De esta manera, con esto ella aumentará la confianza, sin presiones ni compromisos. Sin embargo todo esto no se supone que no vas a coquetear con ella y a su vez ser un tipo romántico. Simplemente no llegar muy lejos,

Fechas especiales

Después de tener un par de citas informales y si las cosas van por buen camino. Sería el momento de avanzar en el asunto, vamos por una cita romántica con ella. Esto hará que sienta que ella es importante para ti, al menos más que antes. Es obvio que quieres intimidad con ella, pero te recomiendo que suceda después de dos o tres citas más, que ella no piense que la buscas sólo por eso. Ten en cuenta que las reuniones  en grupo no cuentan para esto.

La recta final

Ahora que ya lograste pasar por el impase de cortejar a tu chica, lo más justo es que logres tu objetivo. Entonces para llegar al final de la situación, debes decirle lo maravilloso que ha sido salir con ella nuevamente. Recuerdale lo que ha pasado estos últimos días, los momentos y cosas importantes de las que estuvieron hablando. Luego solo confiesa que la quieres y que te gustaría empezar de nuevo con ella.

Vez que no hay palabras mágicas las que te ayudarán a recuperar a tu chica, necesitas usar una combinación con un poco de disciplina, planeación, paciencia y mucha suerte te serán de utilidad. Bueno ya es hora que empieces a trabajar en eso.

Entender como recuperar a su ex novia requiere de los mejores consejos. Si realmente la quiere y desea que vuelva a su lado, las siguientes recomendaciones le ayudarán mucho.

Las relaciones se cortan por muchas razones, en ocasiones malos entendidos terminan rompiendo una relación. Después de esto, si tu objetivo es recuperar a tu ex novia, debes tener en cuenta los consejos que te voy a dar para que puedas recuperar el corazón de tu ex, poco a poco. Estos cinco consejos ayudarán a que tu novia regrese a tu lado, para llenar de felicidad tu existencia.

Necesitamos aplicar una buena estrategia y dar tiempo para que actúe, recuerde que no debes perder la esperanza, siempre habrá posibilidades de que recuperar a tu ex novia, incluso ante la peor situación durante su separación.

Todas las relaciones pasan por momento difíciles, los sentimientos parecen desvanecer y el comportamiento cambio. Son estos instantes, donde llegar pensamientos nocivos, sentir que no quiere a tu chica, o notar que aparentemente ella no es tan cariñosa como antes. Cuando pasan los días y estos sentimientos se acumulan, se crea el ambiente perfecto para un llegar a un discusión. En estos momentos, muchas parejas prefieren poner fin a su relación, no son muchas las parejas que buscan verdaderamente el equilibrio entre ellos, cuando hay malos pensamientos en la cabeza.

Ahora, voy a suponer que estas aquí porque eres un hombre soltero y acabas de pasar por una situación de rompimiento, todo era genial con esta mujer y extrañas la cosas que viviste con ex novia. Aunque el siguiente artículo es un poco largo, le servirá para comprender lo necesario sobre esta situación y como hacer que ella le dé otra oportunidad. Recuerde que debemos tratar de meternos en la psicología femenina para trabajar en recuperar a tu ex pareja.

Tener en cuenta:Cuando una persona termina una relación, esto nunca significa que los sentimientos hayan desaparecido, los motivos del rompimiento pueden ser variado y nos definitivos. Cuando llevamos bastante tiempo con alguien, de un momento a otro no diremos “voy terminar mi relación”. Pero hay circunstancias donde perdemos el control y decimos o hacemos cosas que realmente no sentimos, la ira y la frustración han sacado las palabras equivocadas.El amor nunca debe ser impuesto o forzado, pero ¿Por Qué no intentarlo? Cuando alguien no le da una segunda oportunidad al amor, es porque nunca estuvo enamorado verdaderamente. Por último, nadie ha dicho la última palabra, antes de estar seguro de que esta situación es definitiva, todavía tenemos oportunidad.

Claves para recuperar a tu ex novia

Manejar el dolor

Este es momento crucial que decidirá si puedes recuperar a tu novia rápidamente o no. Cuando estamos enfrentando una ruptura reciente la rabia, el dolor y la desesperanza aparecen. Tenemos alto y bajos emocionales, esto puede ser un problema para nuestra tarea de recuperar a esa chica que amamos.

Los motivos por los cuales no saber lidiar con un corazón roto pueden ser un problema para volver con nuestra ex novia son:

  • No importa si es la primera vez, o ya ha pasado antes, separarse de la persona que una quiere puede tirarnos al piso. Pasamos por instantes de depresión y dudas, nos encerramos en nuestros pensamientos tóxicos y no actuamos, o actuamos de forma equivocada.
  • Los sentimientos dolorosos hacen que no manejemos la situación adecuadamente con nuestra ex, esto crea mayor caos emocional en ti, y te hacen hacer o decir cosas que verdaderamente no sentimos. Esto empeora rápidamente las opciones de volver con tu ex.

Comprender los motivos principales de la separación

En este punto, vamos a analizar las causas de la separación entre usted y su ser querido. Estos puede ser por culpa de ella o por un mal entendido, una mentira, por una pelea o por culpa de otra persona. En muchas ocasiones la razón principal no es clara. Es muy probable que tu ex novia te está extrañando en este momento y este pasando por una situación parecida a la tuya.

Sucede que cuando una relación lleva tiempo establecida se van creando problemas que tienden a acumularse y en cierto momento explotan como un volcán. Para evitar esto, es necesaria una excelente comunicación entre la pareja para manejar los asuntos incómodos y no dejarlos progresar.

Comprender la razón básica que nos llevó a terminar con nuestra chica, es fundamental para salvar nuestra relación de una separación definitiva. Cuando nos damos cuenta de nuestros errores o identificamos los de ella, debemos avanzar hacia el siguiente punto, tomar la decisión.

Tomar la decisión

En esta parte las personas no tienen mucho cuidado, y es quizá el más importante. La mayoría diría sin titubear, “quiero a mi novia de vuelta”. Pero, cuando rompemos con alguien lo más normal es que sintamos la necesidad de regresar, incluso cuando la relación no ha sido buena. Para tomar una decisión sobre si queremos que nuestra ex novia regrese, debemos dejar a un lado el sentimiento de pérdida, hazte la pregunta sobre si verdaderamente amabas a tu ex,  si has sido feliz a su lado y disfrutas verdaderamente estar a su lado. Repito, debes ser muy honesto contigo mismo.

¿Qué sucedió para que terminarán? ¿Eras feliz? ¿Verdaderamente la amas? ¿Tienes miedo de estar solo? Estas preguntas son las bases para tomar la mejor decisión. Haga una evaluación interior, responda la preguntas. Ser honesto en este punto es vital para dar lo siguientes pasos.

¿Cuanto tiempo compartieron? Mientras más tiempo hayan estado juntos, mayor será el tiempo para recuperarse de la separación. Voy a suponer que tomó la decisión de continuar en la lucha por recuperar a tu ex mujer. Debo ser sincero, sin importar los esfuerzos que haga para volver con su ex, existe la posibilidad de que no regrese contigo. Te daré los mejore consejos para ayudar a cualquier hombre a salvar su relación después de una separación.

Evita la comunicación con ella

Muchas veces evitar la comunicación con su ex le ayuda a recuperarla. Le recomiendo que use este truco siempre y cuando la relación que tenía, estaba establecida y llevaban tiempo juntos. Si estuvieron juntos por un par de meses no use esta estrategia. Recuerde que solo aplica a relaciones de largo plazo.

Los expertos consideran, que evitar el contacto con tu novia, tiene los siguiente efectos:

  • Hará que ella piense en usted, lo que queremos es que ella extrañe estar a tu lado.
  • Les da el espacio a ambos mientras que la rabia se disipa y la heridas sanen.
  • Creará un sentimiento de pérdida. Recordará los momentos vividos a tu lado.
  • Tarde o temprano ella sentirá curiosidad  por saber de ti.

Este es la línea de partida para recuperar el corazón de tu ex novia.

Aunque no parezca lógico, dejar de hablar con su ex novia durante algún tiempo es una de las mejores formas de hacer que ella regrese a su lado. Este tiempo abrirá la puerta para que ella reflexione sobre lo ocurrido y empiece a echarlo de menos.

Generalmente el tiempo en que esta estrategia surte efecto no supera las 4 semanas, puedes esperar este tiempo a que ella tome la iniciativa, y su pasa más puedes ser tú quien busque la forma de hablar y empezar a recuperar su amor perdido.

Las palabras correctas

Cuando pase el tiempo de cero contacto, se debe ser cuidadoso con las palabras que se dicen, bien sea por mensaje de texto o una llamada. No intentes abordar la conversación empezando o pidiendo una reconciliación, trata de averiguar cómo la ha pasado ella, cuales son sus sentimientos y que piensa sobre lo sucedido. Cuando tengas esta información podrás pensar en un encuentro o decidir esperar un poco más, eso si teniendo algún contacto eventual.

Intentar recuperar a tu ex novia rápidamente solo significa que la quieres mucho y realmente es la persona con quien quieres estar. Nunca dejes que el sentimiento de soledad sea quien rija las decisiones de estar con alguien, solo conseguirás salir lastimado o lastimarla a ella.

Descubre la mejor forma de hacer que tu ex te hable primero, ya sea personalmente o por medio de un mensaje de texto. Estos trucos servirán para que tu ex busque la forma de hablarte y retomen la relación.

Una de las cosas más complicadas después de una separación es hacer que tu ex vuelva a hablar contigo. En la mayoría de las ocasiones esto es complicado ya que pueden haberse lastimado mucho durante el rompimiento de la relación.

Esto suele pasar, por una parte quieres que tu ex te dirijan la palabra, pero tampoco quieres que esta persona que amas te ignore.  Es en estos momentos son un poco difíciles, ya que no sabes cómo hacer que tu ex te hable y quieres hacerlo de una forma que sea correcta. No te preocupes, daremos una solución a tu problema. Entonces si deseas que tu ex ya no te ignore más y busque la forma de comunicarse contigo, lee atentamente los siguientes consejos.

habla coin tu ex

¿Porque tu ex no quiere hablar contigo?

Inicialmente debes hacerte varias preguntas ¿por qué tu ex no te presta atención?, ¿qué has hecho para que esto ocurra?, esta clase de preguntas debes hacértelas para que no cometas el mismo error nuevamente, pierde cuidado lo que sea que haya pasado, puede solucionarse.

Antes de realizar la estrategia, primero debes saber sus sentimientos. Es vital conocer esta situación, por lo que te daremos una lista de motivos más comunes por las cuales tu ex te puede estar rechazando.

Tu ex esta enojado o enojada

Una situación que suele suceder normalmente, es que la ex pareja se sienta acosado e invadido en su privacidad en la búsqueda de hacer que vuelva a hablar contigo. Tratar de hablar desesperadamente con el se vuelve algo molesto, y por lo tanto lo que haces es alejarlo más. Es claro que entre más acoses a tu ex más lo alejaras, pasarás de ser la persona que le gustas a quererte lejos de su vida. No te muestres desesperado. Recuerda que el hubo un rompimiento y seguramente la herida todavía está abierta. Es recomendable que la persona sola se dé cuenta que haberse separado fue un error y que busque la manera de volver a comunicarse contigo. Solamente dale tiempo.

Sentimientos lastimados

Cuando hay problemas en una pareja y no se controla la IRA normalmente se dicen y hacen cosas sin pensar y lo cual pueden lastimar a la otra persona. Por lo puede suceder que algo que se dijo ofendío y hace que la persona se aleje para  darte a entender que lo que hiciste estuvo muy mal y debes reflexionar.

Recordar lo motivos del enojo

Toda relación presenta problemas y el motivo de la separación es una de estas. Las cosas que se dicen en medio de una discusión quedan en la memoria y no se olvidan, así que si hay palabras hirientes pues estas quedarán marcadas, sin embargo muchas veces dejamos a un lado estas cosas por amor hacia la otra persona. Debido a la ruptura de ambos todas estas situaciones anteriores saldrán a flote y lo más probable es que por esto tu ex no quiera hablarte.

Recuperando el poder

El verdadero motivo por la cual tu ex te ignora es porque quieren tener poder sobre ti. Tal vez parezca un poco duro decirlo, pero esta funcionando, ya que están haciendo que te desesperes. Esto hace que tengas opciones de que tu ex vuelva a hablarte. Dale lo que quiere.

Una nueva relación

Uno de los motivos por los cuales ex te rechace es debido a puede haber otra persona en su vida. En este punto tendría sentido el rechazo,  ya que no querrán que esta nueva persona se sienta mal y te quieren lejos.

Reconstruyendo su vida

Una buena razón para que tu ex te ignore es porque están rehaciendo su vida y quieran seguir adelante. Comenzar una nueva relación no es fácil así que lo que pasa es que ésta persona prefiere alejarse de ti y cortar todo vínculo que tiene contigo. Comprendo que es difícil aceptarlo pero esto harías tú si también quisieras seguir adelante con tu vida.

Efecto empujar y tirar

Este efecto es importante ya que podemos traerlo a esta situación, lo que pasa en una relación es que debe haber un equilibrio entre empujar y tirar (dar y recibir). Lo que hace este efecto es establecer una presión emocional entre ambos. Por lo que hace que la relación mantenga el control, sin embargo ahora que se ha separado este efecto se descontroló y está fuera de balance. Es el momento de repararlo y utilizarlo a favor. ¿Lo harías?

Como lograr que tu ex hable contigo

Ya conocemos los motivos principales por los cuales tu ex no quiere dirigirte la palabra, es momento de que sepas como hacer para que te puedas acercar o mejor que el o ella se acerquen y te hable.

Tu debes mantenerte alejado

La mejor manera de balancear este efecto “empujar y tirar”, es tener una regla de no contacto. Esta establece que no debe tener ningún contacto ni físico o por otro medio con tu ex por un periodo de 4  a 6 semanas con algunas excepciones.

  • Cuando hay hijos de por medio
  • Cuando trabajan y estudian juntos
  • En caso de alguna emergencia

Salvo estas excepciones entre ustedes no debe haber ningún contacto, incluso en las excepciones deben ser sólo lo básico e importante, sin extenderse o inferir otros temas de conversación. En este periodo de tiempo que estarás sin contacto con tu ex, podrás trabajar en ti, mejorar en muchas cosas que presentan falencias y están trayendo problemas en tu relación. Esto balanceará el efecto “empujar y tirar”.

Deja que te vea

La mejor forma que llamar la atención sin ser evidente es salir con tus amigos, ir a una discoteca, hacer una fiesta. De esta manera las demás persona percibirán que estás bien, por lo que le llegarán con la noticia a tu ex. Si ves que no funciona puedes utilizar las redes sociales para que se entere, publicando imágenes viéndote feliz realizando diferentes actividades. Recuerde no utilizar frases que le hagan creer que lo haces por esa persona, intenta verte natural.

Puede suceder que no surja el efecto que quieres, entonces podrás utilizar los amigos de tu ex para invitarlos a una fiesta o que salgan juntos y que te vean renovado, ten en cuenta de no entablar tema de tu ex ni que te vean necesitado de él. Ten por seguro que esta persona se dará cuenta en el menor tiempo. Sin embargo no hagas cosas locas como coquetear con alguien o que te vean de una manera comprometedora con otra persona, para no arruinar el trabajo.

De que debes hablar con tu ex pareja

Una vez se haya cumplido el tiempo de no tener contacto alguno con tu ex, es hora de volver al encuentro, debes tener en cuenta de no hacerlo como anteriormente lo hiciste. Debes planear muy bien cómo hacerlo, no improvises. Debes preparar muy bien que temas hablarás con él y de los que no puedes tocar. Esto hará más fácil el encuentro. Para que la comunicación no se torne agotadora debes realizar una lista de las cosas que más le gustan a tu ex, o las cosas que tu sabes que a él o ella le agrada hablar.

Efecto tortuga

Este efecto es que no tengas prisa en el asunto, que todo se gana con tiempo y lentamente. Tómalo con calma sin saturar a la otra persona, así que puedes empezar con un mensaje de texto por día y vaya en progreso gradualmente hasta que notes que tu ex se siente bien hablando contigo.

Tener una cita con tu ex

Si ya ha pasado un tiempo prudencial de no contacto con tu ex, es hora de pasar a otro nivel, así que es momento de encontrarse en una cita. Puedes ponerte nervioso, esto es normal, pero has trabajado para esto, es hora de alcanzar la meta. Para empezar a entablar una conversación con él puedes empezar con una frase como “ recordé cuando hicimos el viaje a ________”, debes de tener en cuenta los momentos felices que pasaron juntos, esto aumentará las posibilidades de tener efectos positivos  con tu ex. Si vez que nada de esto funciona y que por el contrario tu ex te sigue rechazando, entonces no te sigas desgastando es momento de que sigas adelante con tu vida también.

¿Aún no dejas de pensar en tu ex?, es difícil olvidar a esta persona, aún más cuando significó mucho para ti. Pero, te gustaría que fuera tu ex fuera quien no dejara de pensar en ti, saber que no te ha olvidado y hacer que tu ex pareja se arrepienta de haberse ido. A continuación te daré los mejores consejos para hacer que esta persona piense en ti como al principio y aún más. Estos son los pasos que necesitas para hacer que tu ex vuelva a buscarte.

Descubre la mejor forma de que tu ex continúe pensando en ti con los siguientes trucos que serán de mucha utilidad para que tu ex no te olvide.

Consejos para hacer que tu ex vuelva a ti

Estos consejos están enfocados en ti y en lo que debes hacer por ti para atraer lo que verdaderamente quieres y mereces.

No tener contacto

Algo muy importante que debes tener en cuenta es no tener contacto alguno, ni físicamente, ni llamadas o por redes sociales, durante un tiempo, es vital que no te note desesperado. Si vivían juntos entonces el tiempo sin ningún contacto deberá ser mínimo de 6 semanas, todo esto con el fin de darle un respiro a la relación. Luego de una separación deberán darse un tiempo para tranquilizarse y dejar que todo se calme, por esto que es recomendable que no tengas contacto durante ese tiempo.

Aprovechar el tiempo

Después de una separación las personas pasan por periodos emocionales diferentes ya sean de enojo, tristeza, dolor. Si la separación fue un poco traumática entonces es mejor dejar que todo se calme, hay heridas difíciles de sanar es mejor evitar verse o hablarse, un tiempo alejados haría que ambos se den un espacio para pensar y reflexionar, tú debes pensar aprovechar y tomar tiempo para ti. Hacer cosas que habían quedado pendientes. Ten en cuenta no llamar a esta persona ya que podrías empeorar la situación, recuerda que este tiempo es para ti pero también darás tiempo a que esta persona se relaje, y posiblemente para que te echen de menos.

Cuando una relacion termina

¿Que pasa cuando terminamos una relación?

Luego de finalizar la relación la mente se nubla y no da tiempo a pensar en los motivos reales que ocasionaron la separación. Esta es una de las razones más importante por las que es recomendable que te alejes un tiempo. Este espacio te permitirá reflexionar y buscar los verdaderos motivos por los cuales sucedieron las cosas, esto bueno para ambos, ya que los dos deberán pensar mejor las cosas. Piensa que es lo que quieres realmente, si deseas recuperar esa persona porque la amas o si lo que buscas es desquitarte por algo que te hizo. Organiza bien las ideas ya que es recomendable que lo hagas por amor y deseas recuperar a esta persona, de otra forma todo podría salir peor.

Toda regla tiene su excepción

Hay excepciones que debes conocer. Tener en cuenta algunas posibilidades que limitarán el distanciamiento entre ustedes, estas son:

  1. Hay hijos de por medio
  2. Si vivían juntos
  3. Si comparten en trabajo o universidad
  4. Si tienen negocios en común

Estas son algunas situaciones donde no se podrá dejar de tener contacto entre sí, pero si debes procurar que este sea limitado y para cosas específicas. Será difícil de hacer pero se requiere de la mayor prudencia, recuerde que si hay hijos de por medio, ellos no tienen la culpa de lo que sucede, entonces nunca debes alejarse de ellos, en estos momentos será cuando más lo necesiten. Podría buscar ayuda de amigos cercanos para que medien en la situación.

Hacer cambios en ti

Los cambios harán que aparezcan nuevas perspectivas, debes pensar que cosas traerán aspectos positivos a tu vida, será bueno que busques consejo de amigos y familiares o que pienses  en lo que quieres tú. Hay dos aspectos en los que debes trabajar, los cambios físicos y los emocionales, debes encontrar tu mejor versión, así que a trabajar en ello. Esto tendrá doble efecto, primero será beneficioso para ti, tu salud y tu calidad de vida, además, cuando tu ex vea lo bien que estas y como has mejorado, hará que piense en ti y lo que ha perdido.

Aspecto físico

El aspecto físico es muy importante para llegar más fácil a esta persona que aun amas y para tu autoestima, igualmente es mejor mantenerse en forma, recuerda que no solo trabajes tu cuerpo sino su mente, aparte de verte bien, te sentirás bien y esto es lo que trasmitirás a los demás y hará que esta persona lo note fácilmente. Dedicar tiempo para la actividad física es un método eficaz para liberar toda esa energía negativa o reprimida que ha dejado esta ruptura, esto alivianará y liberará de todas estas presiones hasta llegar a un estado de paz y bienestar que servirá para ti y para todos los que te rodean, incluso es más fácil que tu ex esta persona no te olvide.

Aspecto emocional

Si quiere que tu ex no te olvide, ten en cuenta que lo que sientes es lo que transmites, así que tu salud emocional es muy importante tanto para tu bienestar como para el de las personas que te rodean. Después de tener una ruptura amorosa hay muchos sentimientos de dolor, tristeza, enojo que te harán sentir mal, por lo que debes empezar a trabajar en esto, tener una buena salud mental es lo mejor que puedes hacer. Busca ayuda de las personas cercanas, habla con ellos, busca consejos de alguien objetivo, un profesional será lo indicado para que te oriente a encontrar el error y salir de él. La vida es un constante aprendizaje por lo tanto de los errores también se aprenden, se debe sacar lo mejor de ellos para seguir en el camino y no volver a cometerlos.

Tiempo para ti

Sacar tiempo para dedicarte a ti mismo es también muy importante y más cuando has terminado una relación recientemente, esto te ayudará a despejar tu mente y pensar mejor las cosas que realmente quieres para tu vida. Estas son algunas de las cosas que puedes empezar a realizar.

Intereses

En este tiempo que tendrás sin esta persona podrás concentrarte en otras cosas que deseas haces y has dejado atrás, así que realiza lo que más te gusta como bailar, jugar tu deporte favorito, sal con amigos esto te dará otra perspectiva de la vida y también le darás a tu ex tiempo para pensar.

Diversión

Si tu aun no estas buen ánimo para realizar las actividades busca a tus amigos para que te ayuden a despejar tu mente, busca actividades en común, bares, discotecas, restaurantes, es bueno que vivir el momento y no desperdicie el tiempo pensando en sus problemas. Cuando ocupamos la mente en otras cosas ayuda a reflexionar mejor sobre las situaciones y así tomar mejores decisiones para tu vida.

Reuniones con amigos, colegas o compañeros

Las reuniones sociales personas de nuestro entorno o con quienes compartimos gusto o aficiones son importantes. Sobretodo porque encontrarás apoyo y estabilidad emocional. Las personas que no quieren se preocupan por nosotros, entonces estar con ellos nos fortalece. Recuerda publicar y compartir las fotos en instagram o facebook y deja que tu ex pareja las vea. Esto hará que esa persona piense en ti y quiere ir a buscarte.

Tener citas con otras personas

Debes entender que esta es una de las cosas que más efectivas para hacer que tu ex te busque, pero ese no es el motivo por el cual se hace esta sugerencia. Los celos no deben ser la razón para tu ex pareja te busque, esto se debe que son sentimientos del momento y seguro se pasarán.

El motivo de esta sugerencia es para darte confianza en ti mismo nuevamente. De esta forma, cuando tu ex venga a buscarte, tenga la seguridad de que saber si quieres o no quieres volver. Además, puedes tener una imagen de lo que sería tu vida si esa persona.

hacer que tu ex pareja vuelva

¿Luego de estar sin contacto que?

Esta es la pregunta más común que te puedes hacer después de terminar una relación, después de un tiempo de no hablar debes prepararte para nuevos reencuentros, cuando este momento llegue ¿qué harás?, para dar una respuesta a esta pregunta primero debes preguntarte ¿qué es lo que realmente deseas?, si deseas volver con esta persona o te has dado cuenta que están mejor ambos sin estar juntos. Debes pensar muy bien tu decisión antes de seguir. Una vez tomes la decisión lo siguiente que debes hacer seguir adelante, con tu pareja o sin ella, no tienes más opción.

Últimos consejos para saber que hacer que tu ex vuelva a buscarte nuevamente

Tienes que estar seguro si quieres o no regresar con tu ex pareja antes de tener cualquier contacto con ellos. Otra cosa importante, el motivo o la razón por la cual quieres volver con tu ex, no puede ser nunca el miedo a quedarse sola o solo. Una vez tengas esto claro, debes trabajar con todas tus fuerzas y deseos en conseguir lo que verdaderamente quieres.

Le contaremos la mejor manera de  conseguir que su ex le perdone por haberle mentido o engañado y hacer que su novio o novia regrese a su lado. Estos consejo le ayudarán a tener una segunda oportunidad con su ex.

Conseguir el perdón de su ex no es algo sencillo, especialmente si le has causado un daño verdadero o traicionado su confianza. A pensar de esto, si quiere que tu ex te perdón y te acepte de nuevo en su vida, necesitas demostrarle que estás verdaderamente arrepentido. Tienes que dejar claro que no volverá a suceder jamás. Incluso después de hacer todo esto, es probable que no consigas que te disculpe, porque tu ex podría necesitar algún tiempo para pensar y aceptar verdaderamente que regreses a su lado.

Hacer que tu ex pareja te perdone

Debes ser muy paciente con ella o el, mostrar con hechos y con palabras que verdaderamente has cambiado. Solo después de que sea capaz de aceptarte a su lado o al menos te dé una esperanza, solo hasta eso suceda, deberás trabajar en su relación. Debes hacer lo que sea necesario para que recuperar su respeto y poco a poco volver a entrar en su corazón. De modo que si verdaderamente quieres saber como hacer para que mi ex me perdone, entonces aquí te mostramos la manera en la que debes intentarlo.

Aceptar tus equivocaciones

Antes que nada, necesitas aceptar tus errores, acepte que se ha equivocado, aprenda de lo sucedido y continúe. Debes tener claro que, para que vean que creen en su arrepentimiento, lo mínimo que puedes hacer es aceptar que cometió un error, ya que solo aceptando esto sinceramente serás capaz de demostrarlo. Y debido a que perdiste la confianza de esa persona, no simplemente debes pedir disculpas de dientes para afuera. Para conseguir un arrepentimiento genuino es necesario aceptar verdaderamente nuestros errores y asumir la responsabilidad por ellos.

Ser objetivo

Dejar a un lado la testarudez de mirar todo desde el punto de vista del otro. ¿Analiza, porque esa persona está tan ofendida? La razón es que el amor que le tienen es tan grande que nunca se esperaban que hiciera lo que hizo. Una vez que tengas idea de cómo se siente, empezarás a tener empatía con él o ella. Ese momento cuando reconoces la falla desde la perspectiva del otro hará que entiendas mejor porque las cosas están como están.

Actuar con cautela y planear los pasos

Un error común es tratar de ir donde esa persona y simplemente pedir que te perdonen. Las cosas no funcionan de esa forma y además es muy arriesgado, puedes abrir aún más la herida y causar más daño que antes. Si tu objetivo es hacer que su ex pareja le perdone o al menos le dé una oportunidad de perdón, entonces necesita un plan. Para tener un plan bien diseñado debemos hacer y responder las siguiente preguntas:

¿Qué decir?

Sabemos que básicamente lo que queremos decir es perdóname y nunca lo volveré a hacer, pero seguramente no sabes verdaderamente que palabras usar. Para eso es esta pregunta, Así que siéntese y anote algunas de las  cosas que le gustaría decirle. Tenga en cuenta que esta puede ser la última vez que hable con esa persona si no acepta su disculpa. Recuerde nunca culpar a nadie de sus errores y mucho menos a la otra persona, tome la responsabilidad de sus actos completamente y no olvide decir “Lo siento”. Se asombrará de todas las cosas que quisiera decir después de terminar este paso.

¿Cuando debemos decir?

Ya sabes que quieres decir, ahora debemos pensar en el momento y lugar adecuado para decirlo, piense en la otra persona antes de elegir el lugar y el tiempo preciso. No lo hagas en sitios atestado de personas, debe ser un lugar público pero con algo de privacidad que permita hablar y escuchar, un lugar donde no existan mayores distracciones y donde la posibilidad de que nos interrumpan no sea mucha. Recuerda darles el espacio suficiente ahora que haz creado una nueva oleada de sentimientos. Lo que te quiero decir es que, como sus sentimientos están agitados por tu culpa y ahora están aquí escuchándote pedir perdón, es necesario que le des espacio y tiempo, un día para pensar y máximo una semana, no quieres que sienta que no te importa.

Cómo decir lo que sentimos

Recuerda tu eres el culpable y no ellos, así que no actúes con idioteces si desechan algo que dices. Debes ser gentil y paciente porque nuevamente acabas de someter a esta persona a un gran dolor. Recuerda siempre demostrar gratitud ya que han aceptado verte nuevamente. Sea directo y puntual, no interrumpa a su ex pareja cuando hable. Es momento de tener solo paciencia.

¿Y después de pedir perdón?

Una vez has tenido la oportunidad de pedir perdón a tu ex, te explicamos algunas reacciones que debes manejar.

Escuchar atentamente

Seguramente no vamos a ser los únicos que hablarán durante la conversación, entonces cuando ellos hablen, trata de no interrumpirlos, escuche atentamente. De esta forma podremos entender un poco más de cómo se sienten ahora, y nos dará alguna pista de cómo demostrar que realmente estamos arrepentidos.

Demostrar nuestro arrepentimiento

Ya pidió perdón, pero si mientras lo haces tienes una sonrisa en la cara, seguramente solo lograrás empeorar la situación. Necesitamos demostrar nuestro arrepentimiento y sobre todo sentirlo, por todo el dolor causado a esa persona. De todas maneras, puede que no sientas que has actuado mal no tienes nada que lamentar, entonces, ¿para qué pides perdón? Si realmente lo sientes, no va a ser difícil demostrarlo.

Tener paciencia

Esta es la clave de todo el proceso, si no eres una persona paciente, entonces hacer que te perdonen va a ser complicado. Algo que puede suceder y donde también vas a tener que demostrar paciencia y tranquilidad, es cuando usan palabras fuertes es tu contra. Recuerde que la otra persona está herida y es por eso que precisamente están aquí. Aunque pienses que lo que te dicen no es cierto o no es así, lo mejor es no tratar de defenderte en este instante, luego podrás aclarar las cosas. Lo que estamos haciendo en esta oportunidad es ayudar a solucionar las cosas y para debemos ser pacientes y no enojarnos por lo que ocurre aunque no nos guste.

Aprender de los errores

Las personas que hacen las mismas cosas una y otra vez y esperan resultados diferentes, son los más ciegos. Así, que si no está dispuesto a aprender de los errores cometidos entonces eres una persona ciega por el ego o la falta del sentido común. En otras palabras, aprender de las equivocaciones nos ayudará no solo a no volver a cometerlos, sino que además se refleja cuando pidamos perdón.

Hacer cambios en nosotros mismo

Puesto que aceptamos que nos equivocamos y estamos dispuestos a aprender de ello, entender que posiblemente deba hacer cambios en su vida. No solo debemos hacerlo para que su ex pareja al menos considere perdonarle. Debemos hacer los cambios necesarios para no volver a estar en esta situación ni con tu ex, ni con otras personas en el futuro. Son suficiente dos pasos para demostremos ser personas que han cambiado.

Prometer que cambiaremos

Obviamente debemos comprometernos con cambiar, todo inicia con un deseo o un sueño, del mismo modo antes de que realmente podamos cambiar, necesitamos hacer esa promesa de cambio. Es importante que esta promesa la haga por usted mismo y no solo por la otra persona. Con completa honestidad, no se si seas capaz de mentirte a ti mismo, pero si tienes esa capacidad, entonces necesitas prometer no engañarte a ti mismo o misma y tampoco a los demás. Esto te servirá como un recordatorio para que no se rompan las promesas que se hizo en su mente, prometa cambiar y convertirse en una mejor persona.

Cambiar verdaderamente

La promesa que nos hicimos nos lleva un paso más cerca del cambio, si realmente lo deseas lo conseguirás. Con la voluntad y el esfuerzo suficiente el tiempo se encargará de recompensarle, esa es una maravilla por sí misma.Quizá si ex no regrese inmediatamente, pero el mundo y el universo van a confabularse para mostrar a su ex pareja cuánto ha cambiado. Y ese será un excelente momento de intentar tener nuevamente una charla.

Obtener el perdón es sencillo, pero requiere de mucha paciencia. Sin embargo no todas las personas tiene la capacidad de perdonarse a si mismos, sobre todo cuando han cometido faltas muy graves. Cuando esto pasa, las personas que no encuentran su propio perdón, tienden a buscar el perdón de otros. Pero si logra encontrar el perdón propio y puede vivir con sus errores, entonces cambiar será una tarea más sencilla, y además aumenta las probabilidades de que encontrar el perdón de su ex pareja. Para terminar, tenga paciencia, es la única cosa que lo llevará a conseguir lo que tanto desea..