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Descubra la mejor manera de decirle que no a un chico sin tener que herir sus sentimientos. Estos consejos te ayudarán a llegar sin esfuerzo a la friendzone.

decir que no sin herir

Decirle no a una persona no es algo insensible o egoísta. El hecho de que no te sientas atraída por alguien, no significa que no puedas seguir siendo su amiga, pero cabe resaltar que no puedas exigir amor si sencillamente no esta presente. De esta manera, deja de angustiarte por ofenderlo ya que no lo harás, si tu amigo lo ve de buena manera. Sea como fuere, antes de entrar en el tema debes estar completamente segura de que no sientes nada por esta persona. 

Ignorarlo para que entienda el mensaje

En el caso de que una persona sienta algo por ti, de alguna manera se arriesgará a ser una persona provocadora y te enviará algunas señales de diferentes maneras. En el caso de que tú necesites decirle no a esta persona, debes actuar indiferente a estos intentos. Estas son las circunstancias en las que el humor demuestra ser útil ya que se puede utilizarlo para cambiar el tema y enviar el mensaje de que no quieres tener nada con él y hacerle entender que son solo amigos. Independientemente de lo que hagas nunca juegues con sus sentimientos, coquetear en estos casos sería un arma de doble filo.

Para decir que no, nunca le des alguna esperanza

Bajo ninguna circunstancia debes insinuar, ni dar alguna expectativa sentimental hacia él. Enviar señales simplemente lo confundirá y puede influenciarlo a buscarte más decididamente. Esto siempre y cuando realmente no tiene ninguna intención con esa persona que no sea la amistad, obviamente recuerde esto. Enviar señales que confundan no es bueno y puede causar mucha intranquilidad y tristeza a ambos. En cualquier caso, a algunas chicas les gusta ser una coquetas, es la personalidad de cada una, sin embargo, para ellas todo lo que puedo decir es simplemente que eviten coqueteo con él, si es que te preocupas por tu amigo.

Poner la amistad sobretodo

Parece un cliché, pero en muchos casos es real, tener una hermosa amistad es un motivo valido para no intentar ser algo más. Intenta demostrar lo buenos amigos que son y esto va a funcionar. Cuando él comprenda lo que está poniendo en peligro, entonces el temor de perder su amistad bastará para que se detenga. De esta forma usted no sólo se librará de hacerlo sentir mal, sino que también sabrá el gran aprecio que tiene por su amistad.

Aprende a hablar para evitar malos entendidos

De vez en cuando la persona malinterpreta el pensamiento cuando simplemente estamos tratando de ser grandes amigos con él. Esto puede ser corregido sin esfuerzo, simplemente escogiendo sus palabras cuidadosamente. Intenta decir palabras como si fuesen muy buenos amigos o como hermanos de vez en cuándo, sólo para que le hagas saber lo que sientes por él. Algunas veces simplemente escogiendo tus palabras lo pondrás en la friendzone antes de que incluso piense tratar de conquistarte.

No tenerlo siempre al tu lado

En el caso de que ambos estén acostumbrados a pasar mucho tiempo juntos y siempre estén en contacto, ya sea por mensajes o físicamente, habrá que empezar a disminuir un poco estos contactos. Cuando le demuestras que también otros amigos y que no estás totalmente apegada a él, es más probable que no te busque más. En el caso de que pasar el rato contigo tiende a influir en él para que te necesite aún más en ese momento es mejor evitar pasar muchos momentos juntos. Recuerda que no debes evitarlo totalmente ya que es tu amigo  Lo que puedes hacer es ir a reuniones donde se encuentren más personas aparte de ustedes son, y así el no podrá hacer mucho contacto contigo.Y claro, de vez en cuando pueden ir a tomar una bebida o café después del trabajo o de clase.

Conviértelo en un miembro de la familia

Usualmente, no recomiendo que hagas esto si tienes sentimientos contradictorios por alguien, pero es un gran truco para que tu amigo se vaya a la friendzone. Comience a compararlo como su hermano o miembro de la familia. Por si acaso dices cosas como: "te pareces a mi hermano" “me recuerdas a mi primo”. Este tipo de cosas es generalmente una decepción fatal, sin embargo, es lo que quieres y es un gran truco. En este sentido, se da cuenta de que piensas mucho en él, pero no de una manera sentimental o atractiva. Decir cosas como estas, por consiguiente, coloca a la persona en la friendzone.

Habla cosas sin importancia con él

Analiza todas las cosas o tonterías que pueda compartir con él. Hablo del tipo de cosas que hacen los familiares o dos mejores amigos. Un compañera mía incluso se adelantó para empezar a eructar y hablar tonterías con una persona sólo para ser menos atractiva para él. Además, cuando le pregunté por qué lo había hecho, me dijo: "Es mi compañero de trabajo. Además, a pesar de que no me gusta, es una persona muy decente y me aprecia. En cualquier caso, nadie invita a salir a una joven cuando le habla de cosas sin importancia. Así que... " De esta manera ella hizo que a él sintiera vergüenza o se sintiera raro al invitarla a salir.

Conviértete en su amiga y confidente

Ya que son unos compañeros cercanos, tienes la suficiente confianza para que le presentes a otras chicas. Simplemente intenta ser la chica en la que él pueda confiar y ayúdale a conseguir otras chicas. Dele consejos para conseguir chicas y cómo acercarse a una mujer. En cualquier caso, al ser su amiga de confianza puedes hacer que se acerque a otras mujeres que le puedan interesar. Además, en caso de que tenga la oportunidad de conocer a alguien que le guste, entonces realmente eres la mejor amiga del planeta.

Dejar las cosas claras y hablar sin rodeos

Ya se que tratamos de decir que no a un chico sin herir sus sentimientos. Pero algunas de las veces los hombres no captan las señales o puede que entiendan, sin embargo, quieren seguir insistiendo.  Además, después de haber intentado hacer de todo, creo que es mejor que seas sincera con la persona y decir la verdad sobre lo que sientes. Así que puedes decirle el gran aprecio por su amistad y que no lo quieres poner en riesgo. Intenta ser directo pero no hasta el punto de hacerlo sentir mal. Sin embargo, tratalo bien, ya que al fin y al cabo es tu amigo, y cometió el error de sentir algo por ti.

Sé que todo el mundo dice que una chica y un chico nunca pueden ser amigos sin embargo eso está bien en una película pero, en realidad, hay un montón de casos donde son amigos. Está bien que una persona rechace a otra porque no tiene afecto sentimental, pero esto no quiere decir que no pueda ser una gran amistad. Conseguir buenos amigos no es nada fácil, y si ya lo tienes, no hieras sus sentimientos.

Descubra la forma adecuada de separarse de alguien que alguna vez amó sin herir sus sentimientos. Si estás lejos de esa persona un carta o un correo explicando las cosas será una buena opción, pero si estas cerca de él o ella, es mejor que sepas como decir adiós sin lastimar.

Como terminar con mi novia sin lastimarla

Cuando una relación inicia, nadie piensa en cosas negativas. Es claro que existe la posibilidad de que las cosas no funcionen entre ustedes dos. Pero, como lo dice el viejo adagio: “el amor es ciego”. La verdad es que ahora ya no sienten amor. Entonces, la cosa es que quieres romper y aunque ya no ames a esa persona, te preocupas y no la quieres hacer sufrir.

No te culpes ni te sientas mal por lo mal que el/ella va a sentirse. Si le amas, es mejor que ambos sigan adelante pero separados. Esto le pasa a todo el mundo, pero ahora es importante saber cómo romper con alguien de manera adecuada. Y para eso, aquí hay algunas cosas que necesitas saber para separarse de tu pareja sin hacerle daño.

Prepararse para decir adiós

Cuando piensas en terminar una relación con alguien, necesitas estar preparado tanto como sea posible para lidiar con los resultados. Como todo lo demás en la vida, hay algunas razones por las que se rompe. También necesita una persona en quien confiar. Puede haber otras situaciones cuando se convive o cuando hay niños de por medio. Sólo recuerda que no odias a esa persona, ya no estás enamorada de ella. En cualquier caso, aquí hay algunas cosas para las que debe estar preparado.

Tener claro y decidido que deben terminar

Nunca rompas con alguien que amas por despecho o por cualquier tipo de discusión. Asegúrate de que esto es realmente lo quieres, y todo saldrá bien cuando todas las esperanzas de volver con esa persona se vayan. Si sólo quieres pretender romper con el el/ella para darte un poco de atención, este no es el camino a seguir. Una vez hecho esto, no habrá marcha atrás. Así que asegúrate de que absolutamente quieres romper y quedar sin la oportunidad de volver con esa persona.

Para evitar herir más de lo necesario no lo debes postergar

A veces evitamos separarnos porque tenemos demasiado miedo de nosotros mismos o de los demás. Pero saber que si no eres feliz en esta relación, no es una forma de vivir tu vida. De esta manera no sólo serás infeliz, sino que también tendrás una relación infeliz que también terminará haciendo infeliz a al chico o la chica que está a tu lado.

Así que no evites romper con nadie por miedo a la soltería. No evite separarse porque tiene miedo de herir los sentimientos de alguien. Y por último, nunca se proponga tomar un tiempo, ya que esto es sólo una especie de separación, pero más larga y desgastante.

Prepárese para las secuelas:

Es obvio que ustedes dos tendrán que hacer algunos cambios en la vida después de la separación. Si dos personas viven juntas, una de ellas debe salir de la casa. Si es tu casa, deberías darle tiempo para que se mude. Le sugeriría que se quede con un amigo o pariente durante unos días hasta que se muden. Y si tienen hijos juntos, entonces van a pensar en todos los pormenores que vienen, tales como horarios de visita, arreglos de gastos de manutención y vivienda y más. Pero en ambos casos, usted tiene que pensar en estas cosas de antemano para evitar disputas más tarde.

Consejos para decir adiós sin lastimar

El objetivo aquí es conocer como se supone que van a suceder las cosas, que se debe y que no se debe hacer. Es necesario tomar algunas medidas para que sea simple y menos doloroso para ambas partes. Así que, aquí hay un buen plan paso a paso para romper con alguien y hacer las cosas tan fluidas como sea posible.

Sugerencias para: “Tenemos que hablar”

Una forma de disminuir el daño de una separación es hacer vea lo que viene,, porque entonces está preparada para ello. Una pista como "Tenemos que hablar" en un tono serio les hace saber que habrá una conversación importante en un futuro cercano. De este modo, están dispuestos a discutir algo serio, es decir, cuando se rompe con ellos. Nunca escriba ni llame para romper la relación. Recuerda que el momento de terminar debe hacerse cara a cara, porque esto es lo mínimo que merece una persona que alguna vez se amo.

Definir el sitio y la hora

Todos sabemos que nunca habrá un momento perfecto para romper con alguien, pero debemos buscar momento adecuado. Suponga que su pareja está en una crisis emocional o personal, una calamidad en la familia, una enfermedad o incluso la pérdida de un trabajo. Entonces no es momento de separarse, es justo darle tiempo para aumentar el dolor. Y nunca termines en medio de una discusión, porque es estúpido y doloroso.

En cuanto al espacio, trate de planear con anticipación como lo haría en cualquier cita, pero sin los escenarios románticos. Puede ser en un lugar público, pero trate de encontrar algo tranquilo y privado. Recuerde que las emociones puede aflorar durante este tipo de conversación. Muy importante, nunca termine por mensajes de texto o correo electrónico, a menos que se trate de una relación a larga distancia en la que no pueda encontrarse cara a cara, e incluso en tales situaciones yo sugeriría una video llamada.

Cuidadosamente escoge las palabras

El objetivo es aprender cómo decir adiós sin lastimar y cuando se habla de algo tan serio, es importante elegir las palabras con cuidado para evitar confundir o dar señales a medias o mixtas. Declaraciones como "Tú no lo eres, yo lo soy" son malas para nuestro objetivo porque la otra persona termina pensando que no es lo suficientemente buena. Tienes que empezar diciendo algo bueno y agradable para calmar la tensión inicial sobre una conversación y enfatizar al mismo tiempo.

Este es un ejemplo de lo que podemos decir, "Me gusta mucho y me alegro de que nos hayamos conocido. Luego tienes que expresar la razón por la que te has decidido separarte, algo como "No creo que esté listo para un compromiso serio" o tan sutil como "te acostaste con mi mejor amigo" y luego tienes que usar la palabra "por eso quiero terminar contigo".

Arriba te pregunte sobre si estabas listo para lo que vendría. Recuerda, tienes que mantener la calma en esta parte. ¿Sabes que cuando se rompe con alguien, las cosas se calientan y la gente dice cosas que pueden lastimarlo? Debes mantener la calma y mantenerte firme en lo que respecta a tu decisión de romper con la relación.

Ser honestos, sin ser crueles

Si rompes con alguien, es obvio que tu pareja tendrá algunas preguntas y algunos malos sentimientos. Aquí hay que tener paciencia y escuchar, aunque no te guste lo que escuches. La única excepción a esto es si usted tiene miedo de la reacción o que exista la posibilidad de que le vayan a hacer daño o atacar físicamente.

Si es así, debes tener un plan para tu seguridad, como algunos de sus amigos de confianza cerca y que esté vigilante de lo que suceda. Pero en cualquier otro momento, usted tiene que responder las preguntas honestamente, sin parecer duro o mediocre. No culpe a su pareja por completo, él sólo lo hará enojar o aumentará la tristeza, además ya tiene su ego herido.

Hacer esto no es fácil, pero usted puede hacerlo, tenga en cuenta que amaba a esa persona, aunque sea por un momento corto. Y si crees que todo está dicho y hecho, entonces deberías levantarte, decir adiós e irte.

Que hacer después de romper con alguien

Ya que usted acaba de salir de una relación corta o larga, habrá algunos efectos para los cuales tendrá que estar preparado. Sólo para que usted pase por una ruptura tranquila sin confundirlo, aquí hay algunas cosas después de la ruptura que usted necesita tener en cuenta.

No debe haber ningún tipo de contacto por un tiempo

Aunque esto puede parecer difícil, pero créeme, esta es la mejor manera de tener una ruptura limpia. Debe evitar todo contacto con su pareja durante al menos unas semanas. Esto también incluye llamadas telefónicas y conversaciones constantes, chats de medios sociales y encuentros personales están fuera de discusión. De esta manera, usted evita dolor innecesario para usted y su pareja. Si te sientes tentado, entonces necesitas tomar medidas como bloquear su número en tu teléfono celular y las cuentas de facebook o instagram.

Pensamientos encontrados

Una vez que usted pasa por la separación, definitivamente hay un poco de sentimientos encontrados, especialmente después de la conversación. No se sientan culpables por lo que han dicho y por la separación, porque es lo mejor para ambos a largo plazo. Dos felices solteros son mucho mejor que una pareja infeliz, no lo olvides. Y no importa lo que pase, no tengas contacto con ese hombre o esa mujer.

Es tiempo para ti

Aprovecha la separación de tu ex para trabajar en ti. Realiza actividades olvidadas o encuentra cosas raras para hacer, ese curso de cocina oriental, salir con los amigos, visitar a alguien en otra ciudad. Durante este período puedes hacer lo que quieras, y nadie te dirá nada.

Acércate a personas de confianza

Es probable que te sientas confundido y emocional. Confíe en amigos y parientes cercanos durante este tiempo. Háblales de todo lo que quieras y confía en ellos.Tómese un tiempo para reunirse con estos amigos y familiares y cuando esté listo, trate de ser soltero y feliz de nuevo.

Al final, la separación es la única manera de recuperar la felicidad. Después de todo lo que importa en la vida es si eres feliz. Sólo recuerda que terminar con alguien no es necesariamente algo malo, ya que te da a ti y a tu pareja la oportunidad de encontrar a alguien que te hará realmente feliz. Aunque pueda parecer un poco injusto, entonces usted puede ser honesto y justo con su pareja. Finalmente, cada relación nos enseña algo sobre nosotros mismos, así que aprendemos algo que podría ayudarte en tus relaciones futuras.

Aprenda a detectar cuando existe química entre dos personas. Estas señales también le ayudarán a saber que tan fuerte es la química entre un hombre y una mujer o entre dos personas que atraen.

hay química en entre las personas

Para la psicología, la química se refiere a todos los procesos hormonales y neurotransmisores que se activan cuando dos personas entran en contacto. Es algo muy especial y determina la compatibilidad de muchas maneras (olfato, tacto, etc.). Se sabe además que esta química activa los circuitos de placer en el cerebro.

A pesar de esto, la química no es simple de analizar. No utiliza mucho la razón y tampoco encaja en las reglas científicas o en lo que se supone debería pasar. Lo que podemos averiguar es si estamos siendo conscientes de lo que sucede y como afecta la relación con la otra persona.

En primer lugar, la química no significa que se haya encontrado la "media naranja" o el "alma gemela". Para empezar con este tema, hay que saber que la química es sólo el primer paso hacia la atracción. Significa que ambos han expresado su interés en el otro de una manera clara. Algunos signos de química entre dos personas son los siguientes.

Tener intereses comunes es un buena señal de química entre dos personas

La frase “Los polos opuestos se atraen” no es tan cierto como nos han hecho pensar.

Si no hay cosas, ni intereses en común, la relación está destinada al fracasar. Si por el contrario, comparten gusto o algunos aspectos de su vida, es una buena señal. Tener intereses comunes ayuda a evitar que la gente se aburra. Hace que la otra persona sienta que la entiendes mejor y así construyes atracción. Esto es una de las primeras señales de química entre dos personas.

Saben cuando el otro esta siendo sarcástico

Un ejemplo de este sarcasmo es cuando empiezas a decir cosas serias o trascendentales usando una cara sin muchas expresiones. Pero la otra persona entiende que se trata de una broma o una actitud infantil. Si ambos están sintonizados, pueden crearse un interesante intercambio de sarcasmo, algo que no todos pueden hacer a menos que tengan un nivel intelectual y conocimientos similar.

Cuando hay química entre las personas, también hay respeto

Nadie es perfecto, aunque lo parezca. El respeto es esencial en una relación sana, y esto debe ser desde el principio, es decir, cuando comienza la química entre dos personas. Algo que debemos saber es que la química no es sólo física, tienes que conectar emocionalmente. Tienen que respetar, confiar y amar para que la química fluya.

Copiar acciones y movimientos

Otra forma de saber si existe atracción, química o cualquier tipo de conexión entre dos personas es fijarse en el lenguaje corporal. Si imitas algunos movimientos, poses o incluso tics, significa que tú o la persona de la que copiaste quieren parecerse. El chico o la chica pueden no hacerlo deliberadamente, pero es su cerebro que involuntariamente forza a dar pistas al otro a través del cuerpo.

Preste atención a los pequeños detalles

Cuando no conocemos a una persona lo suficiente hay cosas que pueden pasar desapercibidas. Cuando alguien se ha convertido en una persona importante, ella comienza a observar las sutilezas de su personalidad hasta el punto de que quiere saber lo que quiere o si le ha pasado algo con una sola mirada.

Comparten y se ríen juntos

No estamos hablando de tener que reír a carcajadas, más bien hablamos de que cuando comparten la pasan bien y se ríen juntos. Cantar o reírse con otras personas te hace pensar más en ellas porque comparten actividades que producen endorfinas. Además, pueden tener ciertas bromas privadas que sólo ellos entienden, lo que aumenta el nivel de intimidad y química.

Si ya has desarrollado tienen algunas bromas propias, o tienes alguna experiencia privada, o si cambias el tono con que se hablan. Esto demuestra que hay química entre dos personas, especialmente cuando comparas cómo hablas con esa persona y cómo hablas con los demás.

No hay silencios incómodos

Si existe verdadera química, tener un momento de silencio no incomoda, ese instante donde te preguntas si la persona con la que estás hablando se aburre y no sólo está allí por educación. El silencio es agradable porque sabes que la otra persona está feliz de estar a tu lado, y tú también lo estás disfrutando.

No hay acciones premeditadas

Todas las personas mienten algunas más y otras menos, para esto a quienes son mejores y les va bien fingiendo. Es difícil mentir siempre, y ahí es exactamente donde la gente comienza a notar los detalles y las contradicciones. Cuando hay química entre dos personas, no hay nada espacio para las mentiras o las tramas. Ambos quieren saber más el uno del otro, y no tienen que fingir.

El tiempo vuela

¡El tiempo pasa muy rápido cuando la pasas bien! Lo mismo se aplica a dos personas con buena química. Puedes hablar toda la noche, disfrutar del silencio, hacer actividades interesantes o lo que sea, pero el tiempo siempre pasa volando. Tienen tantas cosas interesantes que compartir que el tiempo pasa demasiado rápido. Si encuentras a alguien con quien pasar el tiempo, definitivamente hay química entre ustedes dos.

Se nota que ambos están interesados

La química es la que permite que las cosas vayan fluyendo suavemente y en algún momento pase a otro nivel. Pero no basta con esto para ver los frutos, también son necesarios: trabajo, tiempo, flexibilidad, respeto y confianza, entre otras cosas. Este esfuerzo debería ser más o menos justo, ya que indica un interés de ambas partes en el desarrollo futuro.

Tocando un poco

Es la señal más clara de todas. Si los toques ligeros (hombro, espalda, brazo, etc.) son posibles y reaccionan positivamente, esto significa que están en el camino correcto. Este tipo de permiso puede llevar a una buena química sexual, y esto no puede ser fingido.

Signos que existe química en una pareja

  • Sienten que estar en contacto es importante. El deseo de contacto físico como besos y abrazos y con o sin intención sexual es muy necesario para la química entre parejas. Es muy saludable, porque entre esta cascada de hormonas se encuentra la oxitocina, también llamada la hormona del amor. Esta hormona del amor es absolutamente necesaria para las relaciones sanas.
  • Son un complemento del uno para el otro. Para que una relación dure y la pasión arda, es necesario entender lo que el amor necesita y estar listo para darlo. Las parejas con química tratan de vivir de una manera que sea agradable para ambos.
  • Sienten que los sentimientos son correspondidos. La psicología de pareja explica que para mantener vivo el amor, primero hay que responder a él. Para decirle al amado que es importante para nosotros, basta con combinar la imaginación con la sorpresa.
  • Sentirse deseado por la parece un muy beneficioso, y es un buen termómetro para la salud de la relación. "Si esta química desaparece, pronto entraremos en relaciones que podrían ser más de un amigo. Las parejas con altos niveles químicos activan su atractivo físico y tratan de satisfacerse mutuamente. Se cuidan a sí mismos y saben lo que les gusta y lo que no les gusta a su pareja, y esto se aplica a ambos sexos.
  • Quieres revivir y mantener tu pasión. La pasión desaparece porque dejas de hacer las cosas que la alimentan. Una pareja con química, quiere sentir pasión, y hacen cosas que crean pasión. Sin pasión, no habrá química entre ellos. Cuando dejas de hacer cosas que te hacen sentir querido o deseado, el sentimiento desaparece.

 

Descubre la mejor forma de enfrentar la soledad después de una separación. Estos consejos te servirán para que elimines los sentimientos de angustia que hacen sentirte en abandono y con depresión después de una separación.

Cualquier persona que se encuentre en una relación amorosa, está en riesgo de tener una separación. Esta situación es muy angustiosa y desagradable. Aunque seguramente lo mejor que puede pasar es que recuperar esa relación. Hay ocasiones en las que esto no es posible. Lo mejor entonces es seguir adelante con nuestra vida. Aquí están algunos de los mejores consejos para superar la soledad después de la ruptura que le hará sentir mejor.

llorar para superar la soledad

Llorar te va a ayudar

No te reprimas, desahógate, grita con todas tus fuerzas, deja que salgan tus lágrimas. Contener el llanto no te servirá, por el contrario se acumularán tus tristezas y te pueden llevar a hacer cosas de las que te podrás arrepentir. Después de la separación, debes hacer el duelo, así que, que si te preguntas como superar la soledad después de una ruptura, llorar es el primer paso para superar un ruptura sentimental y salir de esta situación ya que saca todo tu dolor que llevas dentro.

Evita comentarios en la redes sociales

Atención, no debes agredir por redes sociales, ni menos mostrar tus sentimientos de tristeza, es un error mostrar tus emociones por las redes. Este tipo de actitudes sólo servirán para darle a entender que está mejor sin ti. Además te mostrarás como una persona inmadura, dramática, y que no ha superado la situación. Incluso evite ver su perfil, ya que esto sólo alimentará su tristeza.

Escribe en una hoja tus sentimientos

Deja que salga todo lo que sientes, escríbelo en una hoja de papel, expulsa todo lo que sientes, enojo, tristeza, esto sanará tus heridas. Para que superes la soledad después de tu separación, debes dejar atrás todos los rencores y resentimientos que solo te causan daño a ti. Una vez que ya salga la rabia en tu interior, te dará la paz y tranquilidad que deseabas. Si no desea escribir, hable con personas cercanas que escuchen y acompañen.

¿Cuáles son las cosas positivas y negativas de la relación?, escribe lo valioso y que rescatas de la relación así como las cosas que no fueron positivas. Cuando ya sus heridas hayan sanado, y pienses en rehacer tu vida, estas experiencias buenas y malas son importantes para que las tengas en cuenta en una nueva relación. Así tendrás experiencia y manejarás mejor una nueva relación.

Eliminar los recuerdos para superar una separación

Elimina todas las cosas que te traen recuerdos de esa persona, puedes regalarlos, venderlas o simplemente tirarlas. Esto lo haces si te afectan estas cosas. Si tienes fotos en tu teléfono y las redes sociales, entonces es hora de borrar todos esos recuerdos. Si quieres bloquéalo de las redes sociales, puede ser hasta que la soledad después de la ruptura esté superada. Una vez que todos estos recuerdos no signifiquen nada para ti, ya no te sentirás solo.

Usar el enojo en nuestro favor para superar la soledad emocional

Cuando tienes un enojo, sientes que quieres expulsar muchas cosas. Usa todas esas emociones para hacer cosas positivas, asea tu casa, empieza a desechar cosas a que no sirven, has algo que dejaste de hacer hace rato. Realiza actividades que te gustaban como hacer deporte, ir al gimnasio, salir con tus amigos, etc. no uses el enojo para lastimarte o ofender a tu ex.

Ya saliste de una relación, tu vida va a cambiar. Entonces para iniciar a superar la soledad emocional, aprovecha el tiempo para que hacer cosas nuevas, dedica tiempo en ti. Aprovecha esta nueva oportunidad que te está dando la vida, has cosas nuevas o que ya habías dejado atrás. Aprovecha el tiempo.

Rodéate de gente que te quiere para superar la soledad de pareja

Es momento de rehacer actividades que son sanas y que habías dejado atrás. Sal con tus amigos a comer, o al cine, diviértete. Aunque no es aconsejable que consumas alcohol, puedes hacerlo moderadamente con los amigos. Recuerda poner los teléfonos y dispositivos bajo llave. Pasar tiempo con los amigos, es lo mejor que puedes hacer para superar este momento de soledad que atraviesas después de la separación. Debes estar con personas que te entiendan y te ayuden a salir de este proceso.

Lo que necesitas ahora para superar la soledad de pareja es estar con gente que te valore y te haga sentir bien para y aleje los malos sentimientos. Sus amigos más compasivos y solidarios serán de gran ayuda aquí. No olviden agradecerles por su paciencia y por ser su apoyo en estos tiempos difíciles.

Haz cambios

Cambia a esa persona que estaba no tu ex pareja, eres una nueva persona renovada y transformada. Es el momento crear una mejor versión  y es preciso para realizar una transformación, has eso que siempre quisiste y lo habías dejado atrás. Un corte de cabello nuevo, ropa nueva, vende o regala lo que ya no usas, compra las cosas que siempre quisiste usar.

Si tienes alguna mascota, sal a pasear con ella, diviértete, estos animalitos ayudan mucho a disipar la angustia y la tristeza, mejora tu estado de ánimo. Si no lo tienes visita ve, a visitar a alguien. Es momento de superar la soledad después de la separación poco a poco.

superar la soledad después de una ruptura amorosa

Sal de tu casa

Sal de tu casa y has cosas nuevas, sal al campo, respirar aire libre y limpio, arregla tu jardín, huele las flores, toma ese curso que dejaste, haz nuevos pasatiempos. Solo muévete, no te quedes encerrado. Sé que al principio es difícil y solo quieres refugiarte en la soledad, pero debes intentarlo, verás que serán más fáciles las cosas. Una vez tu mente esté ocupada, en lo que más te gusta hacer, te ayudará a superar rápidamente la soledad después de una ruptura.

Ya lloraste suficiente, te desahogaste, es momento de volver al mundo real. Sal, diviértete, prepara una cena deliciosa e invita a esos amigos que siempre han estado cuando más los necesitas. Come lo que te habías cohibido, sal de vacaciones, toma el vino que guardaste para una ocasión especial. Tu eres un ser maravilloso y mereces lo mejor.

Usa la meditación un momento cada día

Hacer meditación te ayudará a tener mejor concentración y a enfocar tus nuevos objetivos. Así como darte tiempo para pensar. Estas actividades te ayudarán a equilibrarse con tu SER. Actividades como el Yoga, meditación, harán que tu cuerpo se libere de la soledad y la tristeza después de la ruptura.

No te culpes por estar solo o sola

Tu eres una persona normal y no eres un ser perfecto, así que fracasar es algo natural, todas las personas pasan por lo mismo en su vida sentimental o laboral. Si cometiste un error al elegir a esa persona que te partió el corazón, lo que debes hacer ahora es aprender de esos errores y seguir adelante en tu vida.

No eres perfecto, cometer errores es algo normal. Jamás pienses es castigarte por cometerlos, incluso si fue error tuyo el que causó la separación. Si fue así, entonces ya aprendiste para no volver a cometerlo en un futuro. Autocastigarte no te llevará a nada bueno, recuerda que no hay nadie perfecto.

Busca ayuda de un profesional

Si van pasando los días y no mejoras, es momento de pedir ayuda profesional. El psicólogo es la primera opción, este te ayudará a salir de donde estás. Ayúdate con actividades físicas. Hazte una revisión con el médico, los profesionales podrán comprender lo que sucede y aplicar las técnicas que te ayudarán a superar la separación.

dejar atrás la soledad

Pasar la página de la ruptura y superarla

Aunque al principio parece imposible superar la soledad después de la separación, llegará el momento que vas a ver hacia atrás y notarás que  estás mejor sin esa persona. Piensa en el presente, en lo que estás viviendo, aprovecha al máximo lo que aprendiste. La sensación de soledad que se vive después de la separación la viven todas las personas, para sobrellevar la situación y superarla debes avanzar un paso a la vez. Pasa tiempo con la familia y amigos, pero también pasa tiempo a solas. Realiza lo que te gusta, notarás que en el momento menos pensado encontrarás una persona que llenará muchos vacíos y será la adecuada para ti.

¿Tienes dudas sobre tu novia? ¿Crees que esposa te está engañando? Te daremos los mejores consejos para reconocer los indicios de que tu mujer te esta traicionando con otra persona.

Siempre se ha dicho que las únicas que tiene instinto y son buenas para detectar cuando son traicionadas son las mujeres. No podemos negar que ellas son muy buenas en esto, es como si tuvieran un don especial que las pone alertas rápidamente. Además de esto, también tiene ventaja cuando son ellas las que engañan a sus esposos o novios, son muy buenas ocultando todo. Pero con un poco de cuidado los hombres también pueden darse cuenta. Hay señales inequívocas de te permiten detectar una mujer infiel. Le daremos algunos consejos para tener en cuenta, sobre todo si nota más de dos de estas señales en su mujer.

Cambios en su forma de actuar

Los cambios en el comportamiento son quizá el principal indicio de que debemos encender las alarmas. Si vemos que tiene actitudes diferentes sin explicaciones es probable que debamos pensar en una posible infidelidad. ¿Cómo estar seguro de una traición? Cuando estos cambios se presentan, no son muy difíciles de ignorar, usan palabras diferentes o se distancia de ti, esto es una señal fuerte. Si estamos en una relación seria los cambios súbitos de comportamiento, hacen que nos imaginemos que ella está en medio de una aventura.

Independientes de los motivos  una infidelidad es un hecho muy doloroso, lo más seguro es que ni siquiera queramos saber porque, si descubrimos esto, no querremos saber más de esa persona.

Se comporta esquiva en la intimidad

Aquí encontramos las excusas habituales de toda mujer cuando no quiere tener sexo con su pareja, la regla, el cansancio recurrente, el dolor de cabeza, etc. Como recomendación para estar alerta, si pasa 1 mes o más sin tener relaciones con su mujer, es posible que sea verdad algunas de estas situaciones y lo mejor es ser comprensivo y ayudar a solucionar estos temas. Pero si pasan más de 2 meses, el asunto se pone muy extraño, es momento de revisar otras opciones para que este sucediendo esto.

Lo que debemos hacer en este punto es descartar algún problema de salud, una visita al médico puede ser una idea. Otra opción podría ser que ella este enojada o algo dentro de la relación no está funcionando, invitala a hablar o acudan a un experto en relaciones de pareja. Si nada de esto funciona o simplemente ella se rechaza las opciones que le das, considera la posibilidad de que sus sentimientos están en otro lugar y te este engañando.

La falta de intimidad es una de las señales de que tu esposa te está engañando, si tratar de arreglar las cosas o de encontrar que esta fallando no funciona, entonces, ella podría estar teniendo una aventura.

Ella tiene actitudes de distanciamiento hacia ti

Hay detalles muy marcados en este punto, los principales son:

  • Se comporta de forma irritable y agresiva contigo
  • Las expresiones de cariño van desapareciendo
  • Evita compartir contigo y es evasiva en las conversaciones
  • No te mira a los ojos

Debo dejar claro que estos comportamientos no solo son causados por una infidelidad, la rutina y monotonía, los problemas de salud mental o física también desgastan una relación y puede causar síntomas como los mencionados. Pero una de las posibilidades puede ser que otro hombre está llenando ese espacio y por eso aparecen. Lo mejor en estos casos es enfrentar la situación y preguntar de forma directa sobre la razón para ese comportamiento hacia usted.

una mujer se preocupa por verse mejor

Comienza a preocuparse por verse mejor

Seguramente dirás, esto no tiene nada de malo y es verdad; que una mujer quiere cuidarse y verse mejor es una buena señal de autoestima y seguridad. Pero si ella empieza a tratar de lucir bella, se preocupa por su físico y su actitud hacia tí es como la describimos hace un momento, entonces es una señal de que su mujer puede tener otra persona. Cuando una relación o un matrimonio lleva mucho tiempo, y ella tiene actitudes negativas hacia usted y comienza a tener cambios extremos en forma de verse y vestirse, es un signo de que su esposa lo esta engañando. Otra posibilidad no es que ya esté sucediendo la traición, en ocasiones esto significa que hay interés desde o hacia otra persona.

Revisa muy bien esta situación, si estos cambios se combinan con otros cambios notables en el estado de ánimo y la personalidad, es momento de estar alerta.

Pierde mucho tiempo en el teléfono o en la pc

El internet y las plataformas sociales son ventanas a las oportunidades de conocer personas de todo el mundo, pero también es origen de muchas infidelidades. Sitios como tinder, o redes sociales como facebook, instagram, twitter o snapchat, pueden ser el punto de partida para crear la llama del deseo entre dos personas. Las situaciones comienzan con inocentes me gusta, pasando a mensajes o chat, un visita a través de la cámara, por último un encuentro real. Cuando una chica pasa mucho tiempo en el móvil o en el computador sin razón aparente, estamos frente a uno de las posibles señales de que lo están engañando.

Si en algún momento ella pasa mucho tiempo en estos aparatos, que se asusta cuando alguien se acerca o le preguntan sobre su actividad. Una probabilidad es que ella planea algo.

Muestra especial preocupación por el teléfono móvil

Desde hace un tiempo ella usa con más frecuencia el teléfono para hablar por whatsapp, o messenger, está muy pendiente de todo lo que llega. Cuando preguntas por esto, su respuesta no te genera confianza. Ella siempre está preocupada por su telefonoo, y ni por equivocación deja que lo toques. Si ha cambiado la clave o el patrón para desbloquear, es casi un hecho de que está tratando de esconder algo o a alguien.

Asuntos de trabajo o estudio

Muchas de las infidelidades se dan en ambientes donde las personas se conviven mucho tiempo juntas, como son el trabajo o el estudio. Esta interacción puede llevar a una atracción que es muy compleja de evitar. En el trabajo, puede haber una alguien con quien se pasa mucho y tiempo y es agradable hablar y compartir. Un nuevo compañero en la universidad que se interesa por ella, y ella tambien se sienta atraída por él. Todo esto son situaciones que pueden ocurrir, y entonces aparecen otros ingredientes donde aumenta la preocupación por el trabajo o los deberes del la universidad y empieza a salir más que antes.

No permite que la acompañes a algunos lugares o actividades

Las reuniones de trabajo en horario extra, o los trabajos en la casa de un amigo son más frecuentes. Si estos encuentros con otras personas comienzan a generar sospechas, ofrezca que los hagan en su propia casa, o dile que la quieres acompañar. Si ella se pone esquiva o se niega frecuentemente, es probable que estas reuniones simplemente son la excusa para tener una infidelidad. Otro síntoma que se ve bastante, es cuando los viajes de trabajo fuera de la ciudad han aumentado últimamente.

Engaños y contradicciones

Está demostrado que decir mentiras es una de las cosas más difíciles que hay para nuestro cerebro, y aunque ella sea muy hábil e inteligente, llega un punto que se olvida de las cosas que ha dicho, las excusas que ha dado y se contradice. Mirarla a los ojos cuando piensas que te esta diciendo mentiras es una forma de descubrirla, si esa mirada está vacía y distante, es un signo evidente.

temor por ser descubierta

La culpa y el temor

Estos son de los sentimientos más complejos de ocultar, cuando una mujer está especialmente ansiosa o se nota deprimida, es probablemente el sentimiento de culpa que está actuando en su mente. La falta de sueño o apetito es muy marcado y no tiene explicación, ella puede tener miedo o estrés porque está tapando algo. Estos indicios aparecen cuando tu mujer ama, pero de todas maneras te ha engañado y el hecho de que la descubras o estés cerca de atraparla le causa temor. En estos casos, sus nervios cuando le haces preguntas sobre el asunto, o donde estuvo a una hora, la delataran.

Encuentra respuesta sobre si su esposa lo engaña

Convivir con una persona a la que se quiere pero en quien no se confía se vuelve muy difícil para los dos. Es muy importante que pueda aclarar sus dudas, sobretodo si esto interfiere las otras actividades de su vida. La confianza es una de las razones principales para que una pareja continúe junta después del tiempo. Si hay hijos es incluso más prioritario resolver todas las inquietudes para no afectarlos de forma negativa.

Importante!!!!

Debe tener en cuenta que existe la posibilidad de que esté equivocado y su mujer no lo está engañando, su propia inseguridad o dudas están dañando la relación.

No recomiendo hacer cosas indebidas como revisar sus redes sociales o teléfonos a escondidas, pero si lo hace bajo su propio riesgo y esto le ayuda a estar tranquilo... Si ya intentó hablar y ella lo niega todo pero definitivamente continúan las dudas. Hay que buscar la forma de salir de esos interrogantes o esperar.

 

¿Porque ser el novio ideal? Algo que debes tener en cuenta que conquistar a la persona de tus sueños es el primer paso, luego de eso debes cultivar la relación para que crezca y esté llena de felicidad. Para esto debes concentrarte en convertirte en el novio perfecto para tu chica. Aquí encontrarás los mejores consejos para que aprendas a ser el novio perfecto.

Convertirse en el novio que toda mujer quiere no es una tarea sencilla, requiere cultivar muchas virtudes, tener una voluntad férrea y ser muy comprensivo. Pero como debes saber si ella vale la pena y estás verdaderamente enamorado vale la pena convertirse en el hombre ideal para ella.¿Ella es la mujer que quieres tener para el resto de tu vida? Entonces te contamos cómo ser el novio perfecto.

Aprende a escuchar

No existe una mujer que no se sienta bien cuando atienden las cosas que dicen y tienen en cuenta su opinión. Ella es tu novia, las cosas que opina deben ser tenidas en cuenta por ti. Sabemos que hay circunstancias donde no vamos a compartir lo que ella dice, pero lo mínimo que tenemos que hacer es escuchar lo que ella tiene para decir. Cuando no hacemos esto, ella sentirá que la menosprecias, pensará que no la tomas en serio, y esto es un punto de partida para que dude si eres verdaderamente el hombre para ella. A las personas les gusta ser escuchados, nadie soporta por mucho tiempo sentir irrespetos o al menos saber que te hace feliz.

Convierte en una hombre interesante

Hay temas que te motivan y sobre lo cuales te gusta hablar, pero cuando ella se nota aburrida, debes saber que es momento de cambiar un poco el foco de la conversación. Evitar hablar todo el tiempo sobre ti y las cosas que te gustan únicamente. Siempre es una buena idea tener planes a futuro, ser un poco ambicioso, trabajar para superarse. Es complicado que una chica dure enamorada mucho tiempo de un tipo que solo le gusta salir los fines de semana con los amigos. Este punto es clave, mientras más demuestres tu capacidad y empuje para alcanzar tus objetivos, más te conviertes en una persona persona interesante para ella. Cuando no tenemos este espíritu debes al menos marcar diferencia en la forma de actuar y haciendo cosas de forma distinta a los demás.

Comparta con sus amigos y compañeros

Es frecuente que al comenzar una relación se piense que debe haber exclusividad contigo, esto afecta la forma como se van a ir dando las cosas. Si quieres una relación estable, debes convertir a los amigos de ella en tus aliados y no en tus enemigos. Cuando logramos hacer parte de su círculo de amigos y convivir con ellos, se ganan muchos puntos en el ranking para ser el mejor novio para esa chica. Otra ventaja es que, en caso de peleas sus amigos no le dirán fácilmente que te deje.

Ser siempre un caballero

Aunque no lo creas, abrir y cerrar la puerta del auto o la casa para ella no está pasado de moda, ellas adoran estos pequeños detalles. Los caballeros están desapareciendo, y esto precisamente hace que sean valorados, cada vez que eres gentil con tu novia, se refuerza el sentimiento de respeto que ve en ti. Todos estos buenos comportamientos consolidarán la relación y te convertirá poco a poco en el novio perfecto. Nunca olvides que para una mujer, estos actos que pueden verse poco importantes, son más tenidos en cuenta que una promesa.

Sorprenderla con algún regalo

No se trata de que todos los días le debes regalar algo, pero eventualmente darle un regalo cuando no lo espere. Un dulce que le gusta, salir a comer o ir al cine. Recuerda que cualquier día e especial, y cada vez que lo hagas te irás convirtiendo en un novio perfecto para ella. No solamente hablamos de cosas materiales, un mensaje de chat recordando que debe tomar una medicina, o cuando tenga un resfriado. Todo esto es con el objetivo de que ella entienda que es muy importante en tu vida. Los esfuerzos que hagas para que ella sienta que es especial te convertirán en el hombre ideal con el que todas las mujeres sueñan.

Cuida como te ves

A los hombres nos gusta ir de la mano con una mujer hermosa, para ellas también disfrutan cuando el hombre que les toma la mano las hace sentir orgullosas. Trata de verte bien en todo momento, cuide su barba, su corte de pelo, use ropa que le favorezca, y no olvide mantenerse activo para cuidar su salud y este en forma. Ella tendrá en cuenta como te cuidas, y se sentirá orgullosa cuando sus amigas la feliciten por ti

El respeto ante todo

Hay cosas que molestan mucho a las mujeres y las hacen sentir irrespetadas, por eso no debemos hacerlas. Mirar a mujeres hermosas que pasen cerca, hacer comentarios sobre una amiga, o el cuerpo de su hermana, son ejemplos de actos que ella puede considerar como falta de respeto. Por otro lado, nunca debes revelar las confidencias a otras personas, esto es algo que ella no te perdonará con facilidad, incluso puede hacer que la relación se deteriore y termine.

Ser maduro es importante para ser un novio perfecto

Podemos tener una relación seria donde ambos se amen mucho, pero esto no quiere decir que no existan diferencias y posibles conflictos. En algún momento encontrarán temas o puntos de vista en los que piensan o sienten diferente, y esto es algo que debes respetar de ella. Sin importar que pienses que ella se equivoca, no es buena idea tratar de hacerla cambiar de opinión. Lo que puedes hacer es con argumentos exponer tu punto de vista y hacer que así ella cambie de opinión, y los más sano después de esto es cambiar de tema. Un novio perfecto no se disgusta porque su novia no piensa igual que el o trata de imponer tu punto de vista. Aprende a ser una persona madura, comprende que a pesar de que se amen son personas diferentes, y como tal, tienen todo el derecho de ver las cosas de manera diferente.

Demuestra lo mucho que la amas

No basta con repetir que la amas, también tienes que demostrarlo. Tu chica no se cansará de escuchar cuánto la quieres o de un “te amo”, repítelo con frecuencia. Pero también debes actuar de tal forma que se vea tu amor por ella. A una mujer le encanta sentirse deseada y querida, pero cuando son únicamente palabras, terminará pensando que eres un mentiroso.

Debes ser coherente cuando dices que la amas, debes hacerlo sentir. Preocúpate por ella, trata de hacerla feliz toda vez que puedas. Las palabras se vuelven vacías cuando no van acompañadas de acciones. Ser un novio perfecto es demostrarlo constantemente.

Cumple tu palabra

Cuando hagas un promesa debes cumplirla, nadie te ha obligado a prometer cosas, pero si estás obligado a cumplirlas. Reforzar la confianza es fundamental en una relación sana, pero si no cumples con tu palabra ella dejara de confiar en ti. Recuerda, uno de los pilares del amor es la confianza, no es posible tener una relación seria y duradera sin confianza mutua.

Una recomendación muy importante, para no incumplir con tu palabra, recuerda no prometer cosas que no estás seguro que se podrán cumplir. Es verdad que ver a la mujer que amas emocionada es muy satisfactorio, pero no es para nada satisfactorio verle la cara cuando descubra que tus palabras se las lleva el viento.

 

un hombre maduro le da espacio a su mujer

Dar espacio

Es probable que quieras estar todo el tiempo al lado de esta mujer, pero recuerda que ella necesita y tiene derecho a su privacidad y a momentos sin tí. Es un error querer conocer en cada instante dónde está tu chica y que está haciendo. Si le das su espacio, seguramente no tendrá problema en contártelo. Es sano que todos tengamos momentos a solas de vez en cuando. También hace parte de la madurez que hablamos antes, entender que el hecho de que ella no quiera estar contigo en algunos momentos, no es una señal de que ya no te quiere o algo por el estilo. Lo más probable es que ella necesita tener tiempo y espacio para organizar sus pensamientos.

Evitar ser controlador y celoso

Sentir un poco de celos es normal, pero cuando esto pasa el límite encontraremos una de los principales destructores de relaciones. Aunque estés convencido que estas demostrando amor, cuando tratamos de controlar todo lo que la otra persona hace o dice, no es una buena señal. Si has intentado mirar su teléfono con intenciones de espiar con quien habla o a quien llama, si contabilizas su tiempo, si la sigues cuando sale sin tí, Con todo esto te estás distanciando mucho de ser un novio perfecto para una mujer. Si quieres que esté tranquila y motivada de estar a tu lado, es necesario que sienta que confías en ella. Cuando tienes actitudes controladoras además de desmoronar la relación, es una señal de inseguridad tuya la cual en ciertos niveles debe ser tratada por un profesional.

Demuestra tu amor cuando no lo espere

Que la esperes en un sitio sin que ella lo espere, déjale un detalle donde ella lo encuentre así no estés presente, ayudala a hacer ese trabajo que la tiene preocupada, estudia con ella toda la noche, etc. Este tipo de sorpresas no tienen nada que ver con cosas materiales, pero cuando demuestras que la quieres de formas poco comunes, esto reforzará su relación. Demuestra además que tienes una gran compromiso con ella.

El compañero ideal esta allí en momentos difíciles

Todos pasamos por momentos buenos y momentos malos, esos momento cuando las cosas no van bien y se presenta el dolor y el sufrimiento hacen parte de la existencia. Son esos instantes en los que se requiere más apoyo que nunca, así que si dudas si estar allí perderás muchos puntos con tu chica. Cuando su salud decae, cuando pierde un ser querido, cuando sufre un tropiezo importante; si de verdad la quieres debes estar allí, a su lado.

un novio ideal cuida a su chica

Ser su ángel de la guarda

Debes cuidarla y estar atento a cualquier peligro que pueda afectarla, Aunque es probable que tengas ocupaciones, pero puedes buscarla a la salida del trabajo o cuando tenga que transitar por alguna zona poco segura, ir al mercado, cobrar dinero, ir a lugares desconocidos, etc. Recuerda que ser un novio ideal requiere de esfuerzo, pero no debes pasar la línea y volverte un controlador. Usa tu instinto y sentido común para determinar situaciones que son poco seguras para ella, y poder reaccionar de la mejor forma en caso de algún percance.

No permitas que derrame lagrimas

En este punto debemos tener en cuenta dos cosas, la primera es que cuando lo necesite debes estar allí para consolarla, hacerla reír y cambiar en lo posible ese mal rato, demuestra lo importante que es para ti. La otra cosa es que nunca debes ser tú el causante de su llanto. Las discusiones son situaciones normales en una relación de pareja, pero hay formas adecuadas de lidiar con ellas. Si después de una pelea sientes el deseo de lastimarla o vengarse, entonces no estás actuando de forma correcta. Cuando somos el hombre ideal de una mujer debemos tener la capacidad de persona y no entrar en el círculo de la venganza.

Otros consejos para ser un novio perfecto

La honestidad

Ser un compañero honesto en quien se pueda confiar es casi una garantía de que una relación tiene futuro. Aunque muchos piensen que mentir es sencillo, deben tener en cuenta que es decir la verdad al final es más sencillo. Cuando no somos sinceros con lo que queremos, con nuestras intenciones, con lo que verdaderamente queremos para el futuro, tarde o temprano, todo se queda sin sustento. Cuando una mujer confía plenamente, se entrega por completo, de lo contrario nunca lo hará.

Acepto el paquete completo

Todas las personas somos una amalgama de comportamientos, sentimientos y características, muchos de ellos buenos, pero también tenemos cosas no tan buenas. tenemos errores, equivocaciones y deficiencias. Si te fijas más en las cosas que no son tan buenas y sobretodo si la criticas constantemente ella no te considerará un verdadero compañero.

Haz que sienta que es la mujer más linda del mundo

Esto no tiene que ver con dar cosas materiales, estamos hablando de sentimientos, si la amas se nota, en cómo la miras, en tu sonrisa cuando la ves o la tienes en frente. Seguramente ella notara todos estos pequeños detalles y se sentirá como la mujer más linda del mundo y que está al lado del hombre perfecto.

Que todos sepan que estás con ella

Esto puede parecer irrelevante, pero ellas necesitan que le des su espacio en tu vida, que tu familia la conozca, que tu círculo social comparta con ella, publica en instagram fotos juntos, cambia tu estado a “en una relación”. Todo esto demuestra tu compromiso con ella y le dará seguridad.

Encuentre las señales de advertencia de una relación abusiva, en las cuales hay componentes tanto emocionales como físicos. El objetivo es identificar claramente si estamos en una relación tóxica.

Cuanto entablamos una relación sentimental con otra persona, la variedad de matices, compromiso e intensidad es enorme. Estos componentes particulares pueden bastante positivos o muy negativos. Encontrar la persona indicada con la cual podamos tener una relación feliz, es una de los más grandes sueños de las mujeres y los hombres, pero en ocasiones ni siquiera dos buenas personas alcanzan a conseguir una felicidad duradera en una relación. Ejemplos hay muchos, las personas después de consolidar una relación puede cambiar y tornarse agresivo o ruidoso, se enojan con facilidad, o pierde el interés. Sin embargo hay ciertos límites que no deben cruzar en un relación sentimental y si lo hacen, lo mejor es alejarse. Veremos entonces algunos de los principales signos de una relación abusiva.

Si es claro que eres quien realiza todas las tareas de la casa, sirve la mesa, cocina, limpia, aporta dinero, o subsidia con dinero al otro. También si no haces lo que la otra persona desea es porque, según él o ella no lo quieres, si te obliga a hacer cosas en el sexo. Cuando debes acompañar en todos deberes y proyectos, pero el otro nunca tiene disposición ni tiempo para dedicar a algo que te interesa a ti. Si te identificas con algunas de estas cosas es momento de que identifiques si estás en medio de una mala relación.

10 señales de que encuentras en una relación abusiva

Si has llegado hasta este punto es porque algo de lo que te he dicho concuerda con un aspecto de tu relación, veamos entonces.

 

te abusa o maltrata

Suena obvio, pero quiero que leas lo siguiente:

  • Los golpes, empujones, mordiscos u otros tipos de acciones físicas
  • Te ignora, te culpa de todo, te amenaza
  • Te presiona para dejar de trabajar, vender tus pertenencias, no aporta dinero para suplir las necesidades básicas personales y familiares,
  • Abusos en la parte sexual

además de ser acciones inaceptables configuran claramente características de una relación destructiva. Entiende que permitir estos comportamientos no solo va en contra de tu persona, si no que es un riesgo latente, y lo que debes hacer de inmediato es dejar esa persona.

Falta de respeto

Mientras el respeto no sea una de las virtudes de tu relación no podremos hablar de una relación sana. Si ella o él, levanta la voz, viola tu privacidad, e ignora tu opinión, entonces esa no es la persona adecuada para ti. Toda relación feliz debe construirse sobre varios cimientos, y uno de los principales es el respeto mutuo.

Las adicciones

En este grupo encontramos dos tipos de adicciones, las legales y las ilegales, en las primeras encontramos:

  • Apuestas
  • Alcohol
  • Videojuegos
  • El trabajo
  • La comida
  • El sexo
  • Otras

En el grupo de las ilegales tenemos las drogas o sustancias prohibidas.

En cualquier caso tarde o tempranos estos comportamientos patológicos afectarán negativamente la relación. Esto efectos van desde problemas de salud y mentales no solo para el adicto sino también para su pareja. En estos casos es indispensable que la persona afecta asista a rehabilitación para quitar las adiciones. Si esta persona no deja ese comportamiento en cualquier instante entrarán en el umbral de las relaciones abusivas.

 

te culpa de los problemas

Esta característica aparece cuando cada problema, error, calamidad es tu culpa. Aparecen frases como: “Si hicieras lo que la otra persona quiere seguro nada de eso habría pasado”.  Recuerda si tu pareja no es culpable de la situación y dices que sí lo es, es claro que no quieres aceptar tus responsabilidades, eres una muy egoísta y mala persona. Si siempre resulta culpable de todos los problemas, entonces estamos en una relación equivocada.

Peleas frecuentes

En las relaciones destructivas es frecuente que los enfrentamientos y las peleas, en muchas ocasiones sin sentido. Todas las parejas tienen diferencias, cada uno sabe cuando dar la pelea. Cuando en una relación las cosas se salen de control y suceden cosas como castigos, palizas, daño de pertenencias, encierro, etc. Si en normal que cada día te peles con tu pareja, estamos ante comportamientos muy negativos y te va a afectar. Recuerda, si hay enfrentamientos y agresiones físicas o psicológicas constantes, no se hablan de forma cordial, estamos en medio de una relación además de abusiva, peligrosa.

Te quiere llevar por malos pasos

Cuando una de las dos persona trata de incitar al otro a que cometa actos que van contra la moral, la ley o la salud, es claro que no debe estar ahí.  Si la víctima se niega a hacer lo que el otro sugiere el o ella te dirá que no la quieres, qué estás comprometido con la relación y siempre intentará convencer. Si estás con un chico o una chica que te está conduciendo hacia los malos hábitos o el crimen, entonces es uno de los signos de una relación abusiva que puede destruirte. Evita estar con una persona que no te respete porque esos compañeros solo traen problemas en la vida.

Celos extremos

Este es uno de los signos más frecuentes de las relaciones poco sanas, cuando tu pareja se altera en extremo porque hablas con una persona del otro sexo, incluso si es un amigo o amiga antiguo, o te enfrenta cuando saludas a una persona en la calle, o está pendiente con quien te relacionas en el estudio o trabajo. Ten en cuenta que un sentir un poco de celos es natural y está bien, pero si hay amenazas o maltrato es un signo de una mala relación.

Te culpa, te atemoriza para controlarte

Cuando alguien es inseguro de sí mismo es un dado a ser una persona manipuladora, siempre trata de que sientas culpa o miedo para lograr controlarte.  Es normal encontrar frases como “no me quieres”, “me voy a matar”, “me engañas”, entre otras. Cuando ella te exige que le des regalos costosos y no se los das se convierte en una fiera. En todos los casos debes tener cuidado. Si te quiere obligar a hacer algo y se enoja para que cumplas sus deseos, esa una señal clara. Estas situaciones se pueden presentar en una relación sana, pero si es común y pasa con frecuencia, entonces estar con esa persona no es para nada sano.

Estar con esa persona te hace infeliz

Cuando nos juntamos con otra persona es con el objetivo de avanzar y de tener momentos de alegría, apoyo y crecimiento. Cuando esto sucede los malos ratos son pasajeros e incluso ayudan a afianzar la relación. Pero si sientes que no eres feliz, que estas amargado, cansado o cansada constantemente, que no quieres llegar a encontrarte con él o ella, no le ves futuro a su relación. Estamos frente a signos comunes de andar en una relación abusiva. Si ese compañero o compañera te complica la vida, entonces en mejor dejar las cosas y cortar por lo sano. No pierdas más el tiempo.

test para saber si estas en una relacion toxica

Test para detectar relaciones destructivas

Si aún tienes dudas sobre si estas en una relación tóxica o no, te invito a realizar el siguiente test, todas son señales de relaciones amorosas que debes replantear o dejar.

  1. ¿Le temes a tu pareja?
  2. ¿No te sientes libre de hablar de cualquier cosa por temor a que su pareja se enoje o dejo de realizar actividades que me gustan también por miedo a la reacción de su pareja?
  3. ¿Sientes que para su compañero, todo lo que hace está mal?
  4. ¿Aceptas que mereces un castigo por tus actos?
  5. ¿Esa persona comenta cosas te humillan o te levanta la voz?
  6. ¿No comentas tus logros y opiniones?
  7. ¿Te culpas por causar un comportamiento abusivo?
  8. ¿Actúa de una manera excesivamente celosa y posesiva?
  9. Te acosa por teléfono o mensajes para saber que haces todo el tiempo. Debes contestar las llamadas y los chats inmediatamente y si no lo haces se enoja.
  10. ¿Te raciona el acceso a dinero, teléfono, auto?
  11. ¿Te dice cómo vestirte, comportarse, pensar, etc.?
  12. ¿Te ha golpeado o amenazado con lastimarte?
  13. ¿Alguna vez te ha obligado a tener sexo?
  14. ¿Él / ella destruye objetos de su propiedad o hecho daño o amenaza con dañar?
  15. ¿Toma su pareja todas las decisiones que conciernen a ambos?
  16. ¿No deja que vayas a algunos lugares, compartas ciertas cosas o veas a ciertas personas? Por ejemplo, él no quiere que estudies o trabajes o veas a familiares o amigos.

Toda relación sana tiene desbalances por momentos, pero finalmente el trabajo para que todo funcione de la mejor manera es más o menos igual. Pero, cuando hay solo una persona haciendo el esfuerzo terminará por colapsar, generalmente con consecuencias.

Te traemos algunas ideas para tener un detalle especial con tu novia sin caer en la incomodidad o ser cursi. Estas recomendaciones te ayudarán a mejorar la relación con tu pareja, te vera como una persona romántica y le dará seguridad para que pasen grandes momentos juntos.

Es frecuente escuchar que los hombres no son románticos y tienden a ser secos y mantener los regalos y detalles lejos. Uno de los motivos para esto es que no les gusta que los vean como cursis, o acosadores. Desafortunadamente aún hay mujeres que no les gusta los chicos románticos sino que por el contrario buscan hombres secos y sin detalles. Pero la mayoría de las mujeres todavía creen en los detalles y en el romanticismo, siempre y cuando sean demostrados correctamente.

Es ahí donde está la clave, si quiere saber cómo ser romántico con tu chica sin llegar a la cursilería, lee estos consejos y encontraras formas de hacer un regalo para impresionar a tu novia teniendo un toque de coqueteo.

Ten en cuenta los gustos de ellas

Ser romántico no es solo regalar flores y chocolates, no todas las mujeres les gusta este tipo de detalles, y menos al inicio de la relación. Un buen detalle para tu novia sería por ejemplo entradas para un concierto de su artista favorito, unos zapatos que antes viste que le gustaron, un libro de su autor favorito. Ser romántico se expresa por el gusto de ser agradable y que elijas un detalle de acuerdo a lo que le gusta, demuestra que tienes el interés de hacerla sentir bien con lo que más le gusta.

No abusar de los mensajes en redes sociales o chats

Se siente muy bien saber que alguien está pensando en ti, recibir mensajes sencillos como “buenos días”, “como amaneciste” u ocasionalmente un mensaje de aliento, hará que ella se derrita por ti. Pero siempre debemos tener en cuenta no llenarla de mensajes, esto la saturará, podría pensar que la estas acosando, con esta forma de actuar obtendrás el efecto contrario al que esperas. Hay una línea muy delgada en ser coqueto y acosador, debes tener mucho cuidado de no romperla. Diga las cosas en sus mensajes de una manera dulce y cariñosa, pero no en demasiado.

demostrarle que le importas

Ayudalá cuando ella lo necesite

Ten en cuenta que así no seas de mucha ayuda, lo que ella realmente desea es que estés ahí en el momento que lo necesite. Hay momentos en la vida en los cuales necesitamos un apoyo, pero no se expresa. Estar atentos para saber en qué momento la puedes apoyar, este será un gesto que ella tendrá en cuenta y no olvidará. Ser una persona romántica no quiere decir que debas estar a sus pies, sino demostrarle que le importas y que estás cuando ella lo necesite.

Algunos ejemplos sencillos de detalles para mi novia son: Se encuentra enferma y está sola en casa, llévele algunos calmantes, ofrécele llevarla al hospital. Si estudia para algún examen o trabaja en una presentación de la oficina, acompáñala, explícale, si puedes o sino llévale un poco de café y galletas. Estos gestos hablarán muy bien de ti y no podrás ser rechazado.

 detalles le dan una chispa a la relación

Dale regalos a tu novia cuando menos lo espere

La creatividad es también importante para llegar al romanticismo con tu chica. Los detalles son siempre valorados, pero cuando lo hacemos de imprevisto genera aún más valor. Déjale un jugo con una nota y que ella no se entere que la pones en su bolso. Esto hará que ella piense positivamente en ti. Estos tipos de detalles le dan una chispa a la relación y lo más seguro es que estés en sus pensamientos. Recuerda, estos son el tipo de detalles son los que más trascienden y aprecian las mujeres.

Recuerda planear citas

Puede ser que hace poco que estes en esta relación o ya llevan más tiempo juntos. En cualquier caso, crear  recuerdos es una forma genial de ser romántico con tu chica y al mismo tiempo afianzar la relación. Podemos ir desde cosas sencillas como quedarse en casa, comer algo y ver una película, además debes tener en cuenta no olvidar las fechas importantes para ambos

planear momentos unicos

De esta forma cuando mejor planees las cosas tendrás más probabilidades de que todo salga bien. Crear momentos especiales en citas ella nunca olvide, pude ser llevarla a su restaurante favorito o ir de paseo y divisar la ciudad bajo el cielo, ir de paseo a reservas naturales si a ella le gusta. Haz que cada uno de estos momentos sean inolvidables para ambos hazla feliz, con una gran sonrisa en su rostro. Tener una buena cita es una gran manera que la relación se afiance,  ninguna mujer querrá alejarse de un hombre que la llena de estos detalles y le regala momentos inolvidables.

Nunca olvides el contacto físico

Tener un detalle con tu novia no implica siempre cosas materiales o situaciones preparadas. Tomar su mano, abrázala cuando vean una película de miedo para que ella se sienta protegida, acaricia con los dedos de tu mano su cabello, detalles de estos hablan muy bien de ti y ser una persona romántica. A las mujeres les gusta que  un hombre las acaricie suavemente más allá del interés sexual. Tomarla de la mano mientras caminan, abrázala, esto será muy romántico sobre todo cuando apenas empiezan una relación. Hay muchas formas de demostrar físicamente que amas con locura, y ella lo sabe. No tengas miedo de realizar alguna de estas acciones, esto demuestra que le importas y son una forma de expresar tu romanticismo

recuerda el contacto fisico

Hacer actividades u obligaciones juntos

Realizar juntos las aficiones que les gustan como por ejemplo: clases de baile, ir al gimnasio, realizar algún deporte. Con esto le demuestras que te gusta compartir con ella momentos y al mismo tiempo ambos lo disfrutan. El amor entre ambos aumenta y se fortalece, gracias a compartir estos momentos juntos. Por lo tanto busca algo que les guste a ambos y no dudes realizarlo juntos.

Otro tema que puede hacer que ella te vea como una persona detallista es cuando hacen obligaciones o tareas juntos, aun cuando estas no son muy divertidas.

No te conviertas en un fastidio

Cuando pensamos en ideas para regalos, el éxito de ser un romántico es utilizar todas las tácticas de una forma adecuada y el momento oportuno. Una mujer puede sentirse fascinada cuando la invitas a comer, o darle una sorpresa. Sin embargo puede no sentirse a gusto si lo haces de una forma exagerada. Para no perder lo que has edificado en tu etapa de romanticismo, ten cuidado con los tiempos Dale espacio a ella, después de cada evento que realices, has una pausa. A veces es mejor que ella espere que la sorprendas a que ya sepa que vas a hacer algo para ella. Esto se tornará monótono y se perderá la chispa.  Recuerda no abusar de los planes y regalos y sea cauto con las maneras de ser afectivo para que sea cuando suceda sea siempre sea especial.

Como puedes notar, si es posible encontrar ideas para hacer un detalle a mi novia, sin volverte cursi, no debes confundir el entre ser romántico y ser cursi. Si lo haces de la manera correcta y con calma, ella pensará que eres muy especial y único y su vida a tu lado pasara felizmente.

Abordaremos un tema espinoso para todas las personas que tienen una relación sobretodo cuando pasamos por épocas poco favorables. Exploraremos las razones más frecuentes para que haya infidelidad en una relación. Entender cuáles son las posibles causas de traición tanto física como emocional y que hace que una persona engañe en su matrimonio.

Desde siempre hemos encontrado personas infieles, esto nos hace pensar entonces que deben haber causas que se repiten para que haya una traición. Por otra parte hay factores del contexto cultural que influyen en esta conducta. Existen variedad de motivos por las cuales una persona es infiel. Si quieres aprender porque hay infidelidad en un relación, a continuación te daremos información detallada.

Enamorarse de otra persona

Enamorarse de otra persona

Esta es una de las razones más comunes por la cual en un matrimonio hay infidelidad. En muchas ocasiones cuando llega el amor de otra persona diferente a la de su matrimonio se vuelve incontrolable. Es normal pensar que la persona infiel se equivocó al elegir a su pareja actual y esto lo llevan a tener una nueva relación clandestina. Pero debemos conocer las 3 bases para que una relación se fortalezca.

  1. Atracción
  2. Amor
  3. Confianza

Si una de estas tres bases falta la relación se cae

En muchas culturas el compromiso y fidelidad no van juntos

Puede parecer irónico pero para muchas personas el hecho de estar comprometido sentimentalmente con otra persona no lo exonera de tener relaciones sexuales con otros. Para este tipo de personas esto lo ven como algo normal. Simplemente lo ocultan para evitar conflictos, pero no están dispuestos a tener una única pareja sexual.

Relaciones aburridas y rutinarias

La rutina es otro “monstruo” de una relación. En muchas ocasiones las parejas se dejan llevar por una vida llena de rutinas y día a día es casi una misma historia, por lo que al ser humano no le gusta mantener en esta situación, aunque muchos les parece que es normal, en la mayoría de personas necesitan vivir experiencias nuevas, intensas que los hagan sentir que están vivos. Esta es una de las principales causas por las que un matrimonio fracasa, donde uno o ambos buscan alivianar el aburrimiento.

crisis de pareja

Crisis de pareja

Cuando la comunicación de una pareja  falla, empieza a deteriorarse y se generan conflictos en ambas personas que hacen alejarse cada vez más uno del otro. Cuando estos conflictos no son resueltos entonces crea tensiones donde el uno ve al otro como su enemigo y viceversa. Todo esto lleva a que las personas busquen en otra persona lo que les falta en la relación y se ha perdido. Si no son resueltos estos problemas a tiempo, terminaría la pareja por separarse. También es común que en una relación uno busque en otra persona lo que quiere ser él, enojarse con el otro porque es diferente, competir con la pareja. Son otras causas que llevan a la infidelidad y por ende la relación no dure.

Vacíos emocionales sin resolver

En muchos de los casos, cuando se empieza una relación las personas dejan a un lado familiares y amigos por entregar totalmente su vida a la pareja. Lo que es un gran y fatal error. Hay ocasiones que la misma pareja lo exige y hace que su pareja abandone el vínculo afectivo que tenía, sin embargo al cabo del tiempo se dan cuenta que su pareja no cubre todo el afecto que una persona requiere.  En muchos casos se presenta que las personas buscan esta ausencia de valor emocional en otras lo que lo lleva a la infidelidad.

Desquite en la relación

Ya sea que en la relación haya una infidelidad o sospeche de ella, muchas personas buscan calmar su dolor desquitandose de la misma manera con Él/Ella. Para no sentirse desequilibrados deben ser también infieles para de una forma hacer que esta sea equivalente.

Cuando una de las personas da más que la otra

Este caso es más común de lo que parece, ya que las personas son infieles a su pareja por falta de placer ya sea físico o emocional. El que es infiel utiliza la excusa de no sentirse correspondido física y emocionalmente de su pareja, esto hace que las personas tengan una aventura lo que lleva a empeorar la relación.

Miedo a la soledad

En muchas ocasiones las personas son conscientes de que la relación no funciona, el amor a acabado. Pero la decisión de separarse de la pareja no es fácil ya que tienen miedo a la soledad, es estos casos la infidelidad es un escape para sentirse bien. Muchas veces no son capaces de comunicarle a su pareja que no quieren seguir con la relación y tienden a llevar una doble vida.

Inseguridad

Muchas veces en la pareja uno de los dos siente ser inferior a otro, ya sea porque El/Ella lo hagan sentir así o por una baja autoestima, en estos casos es muy probable que termine cometiendo infidelidad. Puede ser una apreciación subjetiva o real, pero si uno de los dos tiene  estos sentimientos es más probable que busque la forma de sentirse valorado. También sucede que otras personas se fijan en las cualidades que se poseen y llena fácilmente el espacio que la pareja actual no llena.

falta de satisfacción sexual

Creen no ser descubiertos

Hay momentos en los cuales a la persona se le presenta la oportunidad de ser infiel y no se niegan ya sea porque la otra persona sea muy atractiva o por no saber negarse. Si esto sucede la diferencia entre tomar o no la decisión de ser infiel depende de las posibilidades que tenía. Hay mas forma de ser infiel si la persona pasa de la fantasía a la realidad. Si la persona sabe que no va a ser descubierto ya sea por encontrarse lejos o la otra persona no va a seguir en su vida, entonces esto aumentará las posibilidades de la infidelidad.

Sexualidad insatisfecha

Algunos ejemplos comunes que comentan las personas es que su hombre no tiene la capacidad de satisfacer las necesidades de ella, o las mujeres tienen muchos prejuicios que nos les permite entregarse completamente. Todo esto lleva a tener una frustración en la sexualidad y por ende esto las acerca a una infidelidad.  Si el sexo se torna monótono y aburrido o notas que tu pareja se encuentra inhibida en la cama, lo más probable es que termines por buscar lo que necesitas en otra persona. Esta es una de los motivos por los cuales llevan a la infidelidad en una relación. Después de unos años ya no sienten la misma pasión que tenían cuando se casaron y buscan nuevas cosas, posiciones, estrategias y demás que hagan revivir la pasión.

Abuso de drogas o alcohol

El uso de sustancias adictivas como el alcohol y las drogas imposibilitan tener claridad y disminuir la inhibición. Si alguna persona presenta esta situación, entonces perderá la capacidad para razonar ante situaciones. Estas personas están más predispuestas a engañar al otro, lo que fácilmente pueden cometer infidelidad, incluso si no estaba planeado hacerlo. Otros casos son de personas que cuando deciden ser infieles utilizan estas sustancias como pretexto para hacerlo.

Cuestión cultural

Hay personas que la infidelidad es algo totalmente normal, esto se presenta en sociedades machistas y las mujeres lo ven como algo cotidiano y que los hombres hacen generalmente. En estas sociedades, se ve generalmente a un hombre con varias familias aparte y las mujeres teniendo pleno conocimiento de esto.

Cuando el amor termina

El sentimiento vital en una relación es el amor, acompañado de la confianza y ser cómplices en la relación. Sin embargo muchas personas sienten que el amor se termina. Esto se debe a que las personas creen que la etapa del enamoramiento tiene una sola forma de verse, y por ende se cree que después de un tiempo el amor en una pareja desaparece. Esto es un error ya que el amor evoluciona  y se vuelve más profundo, lo que hace que no se note pero sin duda está más fortalecido que nunca.

Expectativas mas altas que tu pareja

Un error que se comete muy a menudo es idealizar a la pareja, cuando se tienen expectativas irrealistas, como por ejemplo que su pareja debe estar pendiente todo el tiempo de ti o que deben  cumplir todos sus deseos y caprichos, deben vivir solo para su pareja, todo esto hace que un matrimonio se termine o sea propenso a la infelicidad. Las personas con estas características son aquellas que los padres concedieron todo lo que pidieron de niños, no les generaron frustración. Cuando tienen una pareja y esta no se comporta de la misma manera que lo hicieron sus padres sienten que les están fallando y creen que deben ser infieles por ese motivo.

Estas son algunas de las causas por las cuales hay infidelidad en un relación. Antes de cometer una infidelidad recuerde que debe revisar si la otra persona merece tal cosa y deba dialogar con Él/Ella, corregir lo que se esté haciendo mal y así revivan la llama del amor y la pasión, evitando serle infiel a su pareja.

Tanto mujeres como hombres se interesa por conocer como tener una relación exitosa. Y el secreto que seguramente encontrarás en el amor y la comprensión como principales protagonistas de las relaciones de pareja felices. De todas maneras te enseñaremos la mejor forma de tener una buena relación de pareja para toda la vida su su pareja.

Algunos de los ingredientes principales para tener una relación exitosa son conocer a la otra persona, entender lo que le gusta y disgusta, cuáles son sus intereses, respetar y comprometerse, pero en medio de toda esta amalgama encontramos el amor como eje fundamental de la unión.

Toda relación de pareja pasa por momentos buenos, regulares y malos, pero cuando hay amor sincero ambas personas encontrarán la forma de mantener el equilibrio. ¿Cual es la clave para que una pareja sea feliz? Lo invito o la invito a que lea detenidamente como crear un vínculo profundo y fuerte para su relación, es un poco largo pero vale la pena.

Si está aquí lo más probable es que tenga un compromiso sentimental con otra persona, la recomendación que los dos lean detenidamente estos consejos para aprender como tener tener una relación amorosa exitosa, recuerde que una vida saludable juntos, requiere de la participación de ambos. Invite a la otra persona a leer estos tips o envíale un mensaje para que lo lea cuando pueda, nos lo agradecerá.

Dile cuanto le amas

Diversos estudios, consejeros matrimoniales y psicólogos han determinado que cuando se expresa el amor que se siente por la otra persona ayuda enormemente a construir una relación romántica, apasionada y fuerte. No te preocupes por decir te amo a tu pareja. Seguramente has escuchado que las acciones son más importantes que lo que se dice, pero es claro que las palabras tienen poder y además el significado de una te amo, no está abierto a interpretaciones. Cuando expresamos nuestro amor, esto se nos retribuye, pero, no te quede ahí, recuerdale lo bonita que está o lo guapo que es, este es solo un ejemplo hay muchas maneras de hacer un cumplido. Si recuerda esto y lo practica, estará creando cimientos firmes que permitan construir un amor para muchos años.

una buena comunicación con la pareja

Crea una buena comunicación

Es claro que llevas tiempo conociendo a esa persona, pero recuerda seguir hablando como cuando recién se conocieron. Una conversación sincera no solo es buena, si no fundamental para tener una relación exitosa. Cuando hablamos de con la verdad sobre lo que estamos sintiendo o por lo que estamos pasando, los malentendidos no tendrán porque aparecer y esto dará paso a la continuidad y la felicidad, esto hará que sea más fácil tener una relación a largo plazo. Al hablar, no olvide prestar la atención necesaria su pareja, y siendo consecuente, no debemos juzgarla, reprochar y quejarse por cada cosa. No permita que sus sentimientos determinen su comportamiento con su acompañante. Cuando hablamos de los problemas y situaciones desarrollamos una comunicación más asertiva que nos permite comprender mejor al otro y mejora la confianza y la cercanía entre los dos.

Respeta y da espacio a tu pareja

Estos dos puntos son claves para crear una conexión fuerte. El respeto es uno de los principales. Debes valorarte y valorar a tu media naranja, a lo que la otra persona es y lo que hace, las cosa que disfruta hacer o incluso a personas que estén y se relacionen.

El otro punto que tocaremos es el espacio, y es en este punto donde una gran cantidad de relaciones fallan. Encuestas realizadas en los estados unidos, mostraron que la falta de espacio por parte de la pareja es una de las razones que aparecen comúnmente cuando hablan de los motivos por las que se acaban las relaciones.

Ten presente que toda relación es compartida con el trabajo y con todas las actividades que cada persona tiene que hacer, o con las personas que interactúa. Tener un espacio para que este con sus amigos o familiares constituye una línea de escape y un aliciente para ambos.

 

Compartir tiempo de calidad con la pareja

tiempo para compartir en parejaNo hay disculpa en este aspecto, podemos tener la vida más atareada posible, madrugamos, llegamos tarde exhaustos y solo queremos acostarnos a dormir. Este es un error, dedica al menos 30 minutos con ellos, habla, pregunta sobre cómo le fue o que hizo. Aprovecha el fin de semana para alimentar el amor y crear recuerdos para su relación. Pasen un rato agradable, ve al cine con ella, visiten un restaurante, den una vuelta por el parque, una caminata, una playa. Cualquier lugar puede ser propicio si lo que se quiere es pasar tiempo de calidad haciendo algo que ambos disfruten.

Todas la parejas necesitan actividades que los saque de la rutina y que les guste a los dos. si realmente quieres una relación de pareja exitosa, debes mantener encendido el amor. Trata y descubre las maneras de sacar tu relaciones del tiempo aburrido de todos los días. Es necesario salir de la normalidad de cada día en la que viven, hacer algo divertido porque la propia vida lo necesita, cuando dejamos que el aburrimiento nos invade, el afecto y la pasión irán mermando.

 

Las parejas sanas resuelve sus disgustos y malos entendidos como personas adultas

Todas las parejas tiene disgusto o malos entendidos, son naturales y prácticamente inevitables. Incluso hay épocas donde parece que salimos de un problema para llegar a otro. El secreto está en tener conversaciones o discusiones como adultos para resolver estos problemas, no debemos permitir que sea demasiado tarde para resolver las cosas y se conviertan en fuente de peleas diarias. Los expertos recomiendan tener una conversación clara, sincera y comprensiva para ayudar a superar los problemas. Es normal también, que se pueda buscar ayuda en consejeros matrimoniales o psicólogos quienes nos ayudarán a poner todo en orden.

No olvide halagar y reconocer frecuentemente

Aunque ya habíamos tocado el tema, vamos a profundizar un poco más para conocer la fuerza de un halago. Los elogios a la pareja generan sentimientos de satisfacción, se ven amados y cuidado por el otro. Las personas necesitan escuchar estas cosas sin importar si el o ella también lo sabe.

A ella, elogiada por la comida que preparó, ese nuevo logro, la manera en que hizo algo, por la forma como te ayuda a tener una vida feliz, etc. A él, reconoce su esfuerzo para hacer que toda la economía vaya bien, el amor y la protección que te da, etc. Si lo que quieres es llegar a viejos con tu pareja, entonces debes aprender a halagar.

El equilibrio entre dependencia e independencia

Crear este equilibrio no es sencillo, porque podemos caer fácilmente en uno de los dos extremos. La otra persona debe saber lo importante que es y cuanto es necesario es su vida. Pero esto no debe ser así siempre, cuando esto sucede corremos el riesgo de sentirnos encerrados. Por el otro lado, tampoco podemos dejar que el otro sienta que no lo necesitamos, ni que es importante para nuestra en nuestra vida. Aprende a jugar con esto es muy importante para tener una vida en pareja plena.

Perdona

En ocasiones, se dicen cosas con rabia o en medio de discusiones sin importancia, lo mejor es borrar de la mente estas cosas y perdonar. Todos podemos aprender a eliminar estos recuerdos y momentos tóxicos de nuestro corazón y nuestra relación. Estas cosas además de innecesarias pueden crecer y crear problemas mayores entre los dos. No te desgastes en simplezas sin importancia, pon reglas claras o modificalas si es el caso pero no pierdas tu tiempo en cosas superfluas.

Orgullo y admiración

Cuando mencionamos que el respecto es primario en la relaciones, encontramos que admirar va al lado de respetar. Esto es primordial en toda relación. Cuando no hay cosas que admirar entre ustedes, puede ser que no las cosas no vayan a durar mucho. Recuerda admirar, sentirse orgulloso y respetar son ingredientes necesarios para tener una relación amorosa exitosa.

Nunca trate de cambiar a la otra persona

Amar lo que es y como es, nunca debemos tratar de cambiar a el o ella. Esta es otra clave importante para tener una relación llena de afecto. Cuando amas, lo haces por lo que la otra persona es no por lo que tu quieres que sea. Y cuando se ama se busca naturalmente agradar al ser amado.

Ya que ha leído todos los consejos, no olvide aplicarlos. Mi mejor deseo es que su amor dure para toda la vida.