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Para entender porque es tan importante la partícula de Dios, debemos entender, que es la partícula de Dios o el bosón de Higgins. Sé que para todos, igual que para mí es un concepto algo confuso. Desde mi ignorancia tratare de explicarlo como yo lo entiendo.

Por años lo físicos han trabajado con modelos teóricos, es decir, que son puras especulaciones respaldadas por las matemáticas pero nunca probadas, ni vistas. Por ejemplo:

2 x ? = 10

Si tratamos de resolver el problema  y encontrar el valor (?), podríamos “teóricamente” deducirlo. En la física pasa algo similar, pero, un poco más complejo. Se tiene ciertas partes de las fórmulas matemáticas que explican los eventos de la naturaleza y se sustituyen los valores faltantes con los valores “teóricos” que no sé de dónde salen.

¿En dónde encaja la partícula de Dios en todo esto?

La física de partículas hace ya varias décadas, tiene un valor con el cual resuelven problemitas de esos sin importancia como: de donde viene la materia, la energía y la creación del universo. Y como con nuestro el ejemplo, este valor es teórico y o llaman (el bosón de Higgins) la partícula de Dios. Lo que están tratando de hacer los genios del CERN (donde hacen las pruebas) es encontrar pruebas tangibles de que dicha partícula existe, y no seguir jugando a los dardos con los ojos cerrados.

Nota: Para los que no lo saben, la física de partículas es la rama de la física que estudia los componentes elementales de la materia y las interacciones entre ellos (Wikipedia).

Para no seguir con esta poco exhaustiva y muy posible errada exposición  y cumplir con lo prometido en el título de una vez por todas, responder porque es tan importante la partícula de Dios, a continuación les dejo algunos datos y cosas que se podrían terminar de explicar la dichosa piedrita:

  • Todos (físicos) dicen que encontrarla es uno de las cosas mas importantes de la historia de la ciencia.
  •  En 1964 el físico Peter Higgs teorizó su existencia. Como muchas otras veces, nadie le puso cuidado al principio, pero después se volvió famoso, por eso también se le llama el bosón de Higgs.
  • Es la piedra angular de la física, la micra para el gramo, el céntimo para el centavo, en fin.
  • Sin esa "Partícula de Dios", no existiría la masa que forma todas las cosas, el universo, obvio, la vida en sí misma. Yo no habría escrito esto, y tú no lo habrías leído.
  • De una manera que no puedo explicar, ella forma los componentes básicos de toda la materia en el Universo.
  • Otros términos raros como el electromagnetismo (si, parecido a los imanes), la fuerza débil, encontraran su explicación si el bosón se digna a aparecer.
  • Es posible predecir cuándo todo se va a terminar, shutdown, game over, se fini, la memoria no se puede read, etc. Seguramente en unos pocos millones de años.

Hasta aquí esta escueta explicación que nunca quiso ser parte de una bibliografía para una tesis de doctorado o ser copiada en un trabajo de kínder.

sobre llevar los problemasConstruya una buena autoestima

Los problemas cotidianos suelen tener un efecto adverso en nuestro bienestar físico y emocional. Sin embargo, las personas que tienen un buen sistema de apoyo de la familia o los amigos, son menos afectadas. Esto se debe a las personas nos apoyan en la construcción de la autoestima. En general, una alta autoestima mejora las probabilidades de superar las presiones negativas de la vida cotidiana.

Debemos ser realistas para enfrentar los problemas

Para abordar con eficacia los problemas y dificultades se requiere de expectativas realistas.

La psicología llama a estos juicios y expectativas, "evaluaciones". Los acontecimientos de la vida (como la congestión en la autopista o el tono de voz brusco de un superior) no son un problema a menos que se evalúen como tales.

Si nuestros cálculos son realistas, estamos en mejores condiciones para enfrentar los problemas y responder a los eventos de la vida cotidiana con un sentido de la proporción. Las evaluaciones que hacemos son el producto de nuestro sistema de creencias. Si somos inflexibles y con creencias poco realistas, nuestras evaluaciones no serán  las más acertadas ni adecuadas.

Ser poco realista e inflexible involucra ver las cosas de una sola manera, por ejemplo “solo puede ser de esta manera”, “es la única forma”, “debo ser querido por todos”, “mi misión es ser competente y perfecto en cada momento”. Todas estas ideas son prácticamente imposibles de cumplir.

Evaluar de manera eficaz

¿Es posible establecer una interpretación diferente de una sentencia irracional? Supongamos que alguien lo trata sin piedad. Usted podría estar tentado a pensar que esta persona es horrible, o que "nadie lo quiere". Otra interpretación podría ser: "Me pregunto qué pasa con esta persona deshonesta." Podemos elegir la forma en que estructuramos nuestras percepciones.

Además de estas "evaluaciones primarias," es importante el desarrollo de las "evaluaciones secundarias" cuando se le pregunta si va a haber algo que podamos hacer sobre la situación en la vida que se evaluó como difícil o estresante.

Mejorar la eficacia

La psicología propone la teoría de que las personas tienen diferentes niveles de auto-eficacia, al estar convencidos de que las respuestas que damos a los desafíos de la vida tienen un efecto significativo. Esto lo podemos explicar de la siguiente manera:

Cuando nos sentimos incapaces  para cambiar las cosas, o incompetentes cuando se enfrentan los retos, entonces es menos probable que encontremos una respuesta adecuada.

Las personas con un gran sentido de eficacia frente a los problemas actúan con energía y un espíritu de perseverancia, y lo siguen intentándolo.

Pero, ¿cómo se desarrolla esta capacidad, y por qué existen individuos que parecen tener un mayor nivel de auto-eficacia que otros? La auto-eficacia se construye a lo largo de los años mientras se afrontan los retos de la vida con la acción, con flexibilidad y perseverancia.

Hasta aquí la primer parte de Aprender a enfrentar los problemas. en el la siguiente entrega ampliaremos el tema y hablaremos sobre las .

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La zona de confort es ese espacio aparentemente seguro en el que nos sentimos cómodos y de donde no queremos salir, está por todos lados hace parte del contexto de las cosas y afecta cada parte de nuestra vida. Encuentra tu zona de confort para que te salgas de ella y puedes seguir adelante.

La vida está llena de altibajos a los cuales nadie puede escapar, no importa ni la condición social, raza, religión, país. En el medio de ese sube y baja tenemos una zona en la cual nos sentimos aparentemente seguros, digo aparente porque mientras estamos en un buen momento no nos importa y cuando estamos abajo no la vemos, pero no por alguna razón no nos salimos.

¿Cuál es el problema de la zona de confort?

El problema es que muchos casos, esta zona de confort se vuelve un atolladero. No hablo solo de problemas graves de vida o muerte o que afecten nuestras necesidades básicas. Hablo de ese punto donde no estamos conformes con la vida que tenemos. Sabemos que hay algo que no está funcionando de la manera en que nos gustaría, pero no hacemos lo necesario para que esto cambie porque no encontramos encerrados por esa zona de confort. No quiero extenderme más antes de que vean este excelente video.

Ahora que ya lo vio solo tengo para decirle que “todo cambio es consecuencia de una acción”.

misterio de los circulos de hadasDespués de muchos años, la comunidad científica no se pone de acuerdo sobre que son y cómo se forman los círculos de hadas que aparecen en los desiertos del sudoeste de áfrica. Estos círculos son trozos de superficie que no tienen vegetación en su interior pero que generalmente si están rodeadas de abundantes pastos.

Ovnis, fenómenos sobrenaturales, plantas venenosas, sustancias volátiles, comportamientos desconocidos de la vegetación, hormigas carnívoras, entre otras. Son las teorías que se han planteado alrededor del misterio de los círculos de hadas.

Recientes estudios aseguran haber encontrado la respuesta  al misterio de los círculos de las hadas. El científico alemán Norbert Juergens acaba de publicar un artículo en la revista science donde asegura que “la culpa es de las termitas”.

Resumiendo el estudio sobre los círculos de hadas

El estudio afirma que las termitas eliminan las plantas que aparecen en los periodos de lluvia, este proceso crea áreas estériles sobre estos sitios, gracias a la rápida percolación y la falta de evapotranspiración, el agua queda retenida dentro de los círculos. Este proceso da lugar a la formación de anillos de vegetación perenne alrededor, que facilitan la supervivencia de las termitas e incrementan la biodiversidad local.

El estudio ya es fuente de debate entre la comunidad científica, algunos dicen que puede ser coincidencia, otros afirman que el estudio no recolecto suficientes pruebas. Por ahora solo podemos afirmar que después de tantos años de teorías y divagaciones este ha sido uno de los mejores acercamientos que se han hecho sobre el tema.

Mientras se llevan a cabo otros tipos de estudios que reafirmen, desmientan o den una nueva explicación al este fenómeno seguirá siendo un misterio sin resolver. ¿Tendrán algo que ver los visitantes de otros planetas?

Puede ampliar la información en: “The Biological Underpinnings of Namib Desert Fairy Circles”. Science 339, 29 de marzo de 2013.